Qalorie: Hepsi Bir Arada Sağlık ve Fitness Arkadaşınız
Qalorie, sağlık ve fitness hedeflerinize ulaşmanız için en iyi kişisel yardımcınızdır. Bu kapsamlı uygulama, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için beslenme takibi ve kilo yönetimi araçlarını birleştirir. Beslenme tercihleriniz ne olursa olsun (Akdeniz, vejetaryen, pesketaryen, etobur, keto, vegan vb.), Qalorie destek ve kişiselleştirilmiş takip sunar.
Temel özellikler arasında hassas beslenme analizi için bir mikro ve makro besin maddesi hesaplayıcısı, kalori ve makro besin öğelerinin izlenmesi için ayrıntılı bir gıda günlüğü ve kilo verme, koruma veya alma (hamilelik ve emzirme seçenekleri dahil) için özelleştirilebilir hedef belirleme yer alır. Kalori yakma takibiyle tamamlanan 500'den fazla kardiyo ve kuvvet antrenmanı egzersizine erişim sayesinde aktif kalın.
Arkadaşlarınızla bağlantı kurun, ilerlemenizi paylaşın ve destekleyici bir toplulukta motivasyon bulun. Qalorie ayrıca beslenme uzmanları, diyetisyenler, fitness uzmanları ve kişisel antrenörler dahil olmak üzere nitelikli sağlık uzmanlarına erişim sağlayarak ihtiyacınız olduğunda kişiselleştirilmiş danışmanlık hizmeti sunar.
Qalorie'nin Temel Özellikleri:
- Kapsamlı Besin Takibi: Entegre hesap makinesiyle mikro besinlerinizi ve makro besinlerinizi doğru bir şekilde izleyin.
- Ayrıntılı Yemek Günlüğü: Kalori alımını takip etmek ve vitamin, mineral ve makro tüketiminize ilişkin bilgi edinmek için bir gıda günlüğü tutun.
- Kişiselleştirilmiş Hedef Belirleme: Hamilelik ve emzirmeye yönelik özel hedefler de dahil olmak üzere, kilo yönetimi için özel hedefler belirleyin.
- Kapsamlı Egzersiz Kütüphanesi: Tamamı kalori izleme özelliğine sahip 500 kardiyo ve kuvvet antrenmanı egzersizi arasından seçim yapın.
- Destekleyici Sosyal Ağ: Arkadaşlarınızla bağlantı kurun, Healthy Recipes ve egzersiz videoları paylaşın ve başarılı olmak için birbirinize ilham verin.
- Uzman Danışmanlıkları: Sertifikalı sağlık uzmanlarından kişiselleştirilmiş tavsiyelere erişin.
Sonuç olarak:
Qalorie ile daha sağlıklı, daha tatmin edici bir yaşam tarzını benimseyin. Uygulamayı bugün indirin ve daha sağlıklı bir benliğe doğru yolculuğunuza başlayın.
