Qalorie: tu compañero todo en uno para la salud y el fitness
Qalorie es su asistente personal definitivo para lograr sus aspiraciones de salud y fitness. Esta aplicación integral combina herramientas de seguimiento nutricional y control de peso para ayudarle a alcanzar sus objetivos. Independientemente de tus preferencias dietéticas (mediterránea, vegetariana, pescatariana, carnívora, cetogénica, vegana, etc.), Qalorie te ofrece soporte y seguimiento personalizado.
Las características clave incluyen una calculadora de micro y macro nutrientes para un análisis dietético preciso, un diario de alimentos detallado para el seguimiento de calorías y macronutrientes, y establecimiento de objetivos personalizables para pérdida, mantenimiento o aumento de peso (incluidas opciones para el embarazo y la lactancia). Manténgase activo con acceso a más de 500 ejercicios cardiovasculares y de entrenamiento de fuerza, completos con seguimiento de la quema de calorías.
Conéctate con amigos, comparte tu progreso y encuentra motivación en una comunidad de apoyo. Qalorie también brinda acceso a expertos en salud calificados, incluidos nutricionistas, dietistas, expertos en fitness y entrenadores personales, que ofrecen consultas personalizadas siempre que las necesite.
Características principales de Qalorie:
- Seguimiento integral de nutrientes: Controle con precisión sus micronutrientes y macronutrientes con la calculadora integrada.
- Registro detallado de comidas: Lleve un diario de alimentos para realizar un seguimiento de la ingesta de calorías y obtener información sobre su consumo de vitaminas, minerales y macro.
- Establecimiento de objetivos personalizados: Establezca objetivos personalizados para el control del peso, incluidos objetivos especializados para el embarazo y la lactancia.
- Amplia biblioteca de ejercicios: Elija entre 500 ejercicios cardiovasculares y de entrenamiento de fuerza, todos con capacidades de seguimiento de calorías.
- Red social de apoyo: Conéctese con amigos, comparta Recetas saludables videos de ejercicios e inspírese mutuamente para tener éxito.
- Consultas de expertos: Acceda a asesoramiento personalizado de profesionales de la salud certificados.
En conclusión:
Adopte un estilo de vida más saludable y satisfactorio con Qalorie. Descarga la aplicación hoy y comienza tu viaje hacia una vida más saludable.
