531 egzersiz günlüğünün özellikleri - Keyflits:
Otomatik Hesaplama: 531 Egzersiz Günlüğü - KeyLifts, tüm setlerinizi otomatik olarak hesaplayarak 5/3/1 programından matematiği kaldırır. Bu özellik, manuel hesaplamaların dikkatini dağıtmadan bina gücüne odaklanmanızı sağlar.
Kolay Planlama: 5/3/1 programının planlanması ve izlenmesi göz korkutucu ve zaman alıcı olabilir. 531 Egzersiz Günlüğü - KeyLifts, her spor salonu oturumu için basit bir plan sağlayarak bunu basitleştirir ve spor salonuna adım attığınız anda ne yapacağınızı tam olarak bilmenizi sağlar.
Acomle Döngü Oluşturma: Sadece tek bir düğmeye basarak, otomatik olarak hesaplanan tüm ağırlıklar ile yeni bir döngü oluşturabilirsiniz. Bu, tüm planlama sürecini her döngüden yeniden yapma ihtiyacını ortadan kaldırarak size değerli zaman kazandırır.
Pro Sürüm Avantajları: Pro sürümüne yükseltme, 100'den fazla 5/3/1 şablonuna erişim sağlar ve hedeflerinize en uygun olanı seçmenizi sağlar. Mevcut şablonları düzenleyebilir veya kendinizi sıfırdan oluşturabilir ve eğitim programınız üzerinde tam kontrol sağlar.
Plaka Hesap Makinesi: Pro sürümü, her set için hangi plakalara ihtiyacınız olduğunu manuel olarak bulma ihtiyacını ortadan kaldıran bir plaka hesap makinesi içerir. Bu özellik, gerçekten önemli olan şeylere odaklanmanızı sağlar - güçlenir.
İlerleme İzleme: Pro sürümüyle, zaman içinde bir REP maksimum grafiklerinizin grafiklerini görüntüleyerek ilerlemenizin net bir görselini sağlayabilirsiniz. Bu özellik, eğitiminizin etkinliğine motive ve kendinizi güvende tutar.
Çözüm:
531 Egzersiz Günlüğü - KeyLifts, 5/3/1 programını basitleştirmek ve optimize etmek için tasarlanmıştır. SET hesaplamalarını otomatikleştirerek, planlama ve bisiklet oluşturmayı basitleştirerek, çok çeşitli şablonlar ve bir plaka hesaplayıcısı sunarak ve ilerleme izlemesini sağlayarak, tahminleri kuvvet antrenmanından kaldırır. Bu, kullanıcıların hedeflerine odaklanmalarını ve zaman içinde somut ilerlemeye tanık olmalarını sağlar. Daha da gelişmiş özellikler ve özelleştirme seçenekleri için Pro sürümüne yükseltin. [TTPP] Buraya tıklayın [YYXX] indirmek ve bugün yeni kişisel kayıtlara ulaşmaya başlamak.
