Mengalami App Running Running Revolutionary - Panduan Peribadi Anda untuk Memahami Tubuh Anda Dan Memaksimumkan Potensi Berjalan Anda. Ciri -ciri komprehensif RQ mengubah latihan anda:
- Analisis Running: Menilai keupayaan berjalan anda, menjejaki kemajuan anda, dan mengenal pasti langkah optimum untuk latihan yang berkesan. Menerima penilaian tahap larian yang diperibadikan dan cadangan zon PACE yang disesuaikan untuk penambahbaikan yang didorong oleh saintifik.
- Pengiraan Tekanan: Bayangkan indeks tekanan latihan anda dengan setiap latihan yang dimuat naik. Alat penting ini membantu anda memantau beban latihan, mencegah overtraining dan burnout.
- Memegang keadaan: Leverage data prestasi masa lalu anda untuk analisis berwawasan keadaan fizikal semasa, tahap keletihan, dan kesediaan keseluruhan. Buat keputusan yang tepat untuk mencapai prestasi puncak.
- Perhatian terhadap teknologi: Menguasai teknik berjalan anda dengan pandangan yang didorong oleh data ke dalam petunjuk teknikal anda di pelbagai zon laju. Jalankan lebih cepat, lebih jauh, dan lebih cekap.
- Privasi & Keselamatan: Privasi anda sangat penting. Akses Dasar Privasi Komprehensif kami dan Syarat Penggunaan untuk ketelusan lengkap.
RQ memberi kuasa kepada anda untuk meningkatkan perjalanan anda. Muat turun sekarang dan buka kunci potensi penuh anda! Aplikasi mesra pengguna ini memberikan pandangan yang diperibadikan, mengelakkan overtraining, dan mengutamakan penambahbaikan yang didorong oleh data kepada teknik berjalan anda. Mengalami perbezaannya.
