Doświadcz rewolucyjnej aplikacji prowadzącej RQ - Twoim osobistym przewodnikiem po zrozumieniu ciała i maksymalizacji potencjału biegu. Kompleksowe funkcje RQ przekształcają Twój szkolenie:
- Analiza biegowa: Oceń swoje umiejętności biegania, śledź postępy i zidentyfikuj optymalne kroki w celu skutecznego szkolenia. Otrzymaj spersonalizowaną ocenę poziomu przebiegu i dostosowane zalecenia strefy tempa dotyczące poprawy opartej na nauce.
- Obliczenie ciśnienia: Wizualizuj swój wskaźnik ciśnienia treningowego przy każdym przesłanym treningu. To kluczowe narzędzie pomaga monitorować obciążenie szkoleniowe, zapobiegając przetrenowaniu i wypaleniu.
- Przyjmuj sytuację: Wykorzystaj swoje wcześniejsze dane dotyczące wydajności do wnikliwej analizy obecnego stanu fizycznego, poziomów zmęczenia i ogólnej gotowości. Podejmować świadome decyzje w celu osiągnięcia szczytowej wydajności.
- Uwaga na technologię: Opanuj swoją technikę biegania dzięki wglądowi opartym na danych w wskaźnikach technicznych w różnych strefach tempa. Działać szybciej, dalej i bardziej wydajnie.
- Prywatność i bezpieczeństwo: Twoja prywatność jest najważniejsza. Uzyskaj dostęp do naszej kompleksowej polityki prywatności i warunków użytkowania w celu pełnej przejrzystości.
RQ upoważnia Cię do podniesienia biegu. Pobierz teraz i odblokuj swój pełny potencjał! Ta przyjazna dla użytkownika aplikacja zapewnia spersonalizowane spostrzeżenia, unikanie przetrenowania i priorytetów ulepszeń opartych na danych techniki uruchamiania. Doświadczyć różnicy.
