Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, nihai üretkenlik güçlendiriciniz ve erteleme panzehirinizdir. Bu uygulama, dikkat dağıtıcı uygulamaları akıllıca yöneterek ve dikkatli çalışma oturumlarını teşvik ederek sağlıklı telefon kullanım alışkanlıklarını teşvik eder. Ascent, odağı ve verimliliği en üst düzeye çıkararak daha kasıtlı bir dijital deneyim yaratmanızı sağlar.
Temel özellikler şunları içerir:
- Duraklat Egzersiz: Potansiyel olarak dikkat dağıtıcı uygulamaları başlatmadan önce duraklamanızı ister ve uygulama kullanımı hakkında bilinçli kararları teşvik eder.
- Odak Oturumu: Verimliliği ve konsantrasyonu optimize etmek için dikkat dağıtıcı olmayan süreler oluşturur.
- Hatırlatıcılar: , dengeli bir dijital yaşamı teşvik ederek, zaman alan uygulamalardan uzaklaşmak için zamanında hatırlatıcılar sağlar.
- Makaralar ve Şortlar Engelleme: Instagram makaraları ve YouTube şortları gibi uygulamalardaki belirli dikkat dağıtıcı bölümleri engellemenizi sağlar.
- Niyetler: Potansiyel olarak zamanla hazırlanan uygulamaları kullanmadan önce amacınızı tanımlamanıza teşvik eder ve daha dikkatli bir dijital ilişki geliştirir.
- Kısayollar: Temel uygulamalara ve bağlantılara hızlı erişim sağlar, iş akışınızı kolaylaştırır ve kesintileri en aza indirir.
Çözüm:
Ascent: Ekran Zamanı ve Kapalı Zamanı, uzun süreli sağlıklı telefon alışkanlıklarını geliştirmek için güçlü bir araçtır. Duraklama egzersizi, odak seansları ve niyetler dahil özellikleri, odaklanmış, üretken ve dijital etkileşimlerinize dikkat etmenize yardımcı olur. Engelleme programlarını özelleştirerek ve motivasyonel hatırlatıcıları kullanarak yükseliş sizi zamanınızı kontrol ederek hedeflerinize ulaşmanızı sağlar. Ascent'i bugün indirin ve telefonunuzla daha dengeli ve dikkatli bir ilişkiye doğru bir yolculuğa çıkın.
