Ascent: เวลาหน้าจอเวลาและปิดคือการเพิ่มประสิทธิภาพการผลิตและยาต้านการผัดวันประกันพรุ่งของคุณ แอพนี้ส่งเสริมนิสัยการใช้โทรศัพท์ที่มีสุขภาพดีโดยการจัดการแอพที่ทำให้เสียสมาธิอย่างชาญฉลาดและส่งเสริมการทำงานที่มีสติ Ascent ช่วยให้คุณสร้างประสบการณ์ดิจิทัลที่มีความตั้งใจมากขึ้นเพิ่มการมุ่งเน้นและประสิทธิภาพสูงสุด
คุณสมบัติที่สำคัญ ได้แก่ :
- หยุดการออกกำลังกายชั่วคราว: แจ้งให้คุณหยุดชั่วคราวก่อนที่จะเปิดตัวแอพที่อาจทำให้เสียสมาธิกระตุ้นการตัดสินใจอย่างมีสติเกี่ยวกับการใช้แอพ
- โฟกัสเซสชัน: สร้างช่วงเวลาที่ปราศจากสิ่งรบกวนเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการผลิตและความเข้มข้น
- การเตือนความจำ: ให้การแจ้งเตือนที่ทันเวลาให้ห่างจากแอพที่ใช้เวลานานเพื่อส่งเสริมชีวิตดิจิตอลที่สมดุล
- วงล้อและกางเกงขาสั้น: ช่วยให้คุณสามารถบล็อกส่วนที่เบี่ยงเบนความสนใจเฉพาะภายในแอพเช่น Instagram Reels และ YouTube Shorts
- ความตั้งใจ: กระตุ้นให้คุณกำหนดจุดประสงค์ของคุณก่อนที่จะใช้แอพที่อาจทำให้เวลาสูญเสียเวลาปลูกฝังความสัมพันธ์ทางดิจิทัลที่มีสติมากขึ้น
- ทางลัด: ให้การเข้าถึงแอพและลิงก์ที่จำเป็นอย่างรวดเร็วทำให้การทำงานของคุณมีการปรับปรุงเวิร์กโฟลว์ของคุณและลดการหยุดชะงัก
บทสรุป:
Ascent: เวลาหน้าจอเวลาและปิดเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังสำหรับการปลูกฝังนิสัยการทำงานของโทรศัพท์ที่มีสุขภาพดีในระยะยาว คุณสมบัติของมันรวมถึงการออกกำลังกายหยุดชั่วคราวเซสชันโฟกัสและความตั้งใจช่วยให้คุณจดจ่ออยู่กับการโต้ตอบและคำนึงถึงการโต้ตอบแบบดิจิทัลของคุณ ด้วยการปรับแต่งตารางการปิดกั้นและการใช้การเตือนความจำที่สร้างแรงบันดาลใจ Ascent ทำให้คุณสามารถควบคุมเวลาของคุณได้ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย ดาวน์โหลด Ascent วันนี้และเริ่มต้นการเดินทางสู่ความสัมพันธ์ที่สมดุลและมีสติมากขึ้นกับโทรศัพท์ของคุณ
