上昇：スクリーンタイムとオフタイムは、究極の生産性ブースターと先延ばしの解毒剤です。このアプリは、気を散らすアプリをインテリジェントに管理し、マインドフルな作業セッションを促進することにより、健康的な電話の使用習慣を促進します。 Ascentは、より意図的なデジタルエクスペリエンスを作成し、フォーカスと効率を最大化することができます。
主な機能は次のとおりです。
- 休止運動：アプリの視力をそらす可能性のある潜在的な意思決定を促進する前に、一時停止するように求められます。
- フォーカスセッション：気晴らしのない期間を作成して、生産性と集中を最適化します。
- リマインダー：時間のかかるアプリから離れるためのタイムリーなリマインダーを提供し、バランスの取れたデジタルライフを促進します。
- リールとショートパンツのブロック： InstagramリールやYouTubeショーツなどのアプリ内の特定の注意散漫セクションをブロックできます。
- 意図：潜在的に時間を浪費するアプリを使用する前に目的を定義することをお勧めします。
- ショートカット：重要なアプリとリンクへの迅速なアクセスを提供し、ワークフローを合理化し、中断を最小限に抑えます。
結論：
上昇：スクリーンタイムとオフタイムは、長期的な健康的な電話習慣を育むための強力なツールです。ポーズエクササイズ、フォーカスセッション、意図など、その機能は、デジタルインタラクションに集中し、生産的で、気になるのに役立ちます。ブロッキングスケジュールをカスタマイズし、やる気を起こさせるリマインダーを利用することで、Ascentはあなたの時間をコントロールし、目標を達成できるようになります。今すぐ上昇をダウンロードし、あなたの携帯電話とのよりバランスのとれたマインドフルな関係に向けて旅に出ます。
