Doświadcz łatwej utraty wagi i lepszego samopoczucia dzięki BodyFast, aplikacji do stosowania okresowego postu, której zaufało ponad 40 milionów użytkowników na całym świecie! BodyFast zapewnia spersonalizowane wskazówki i wsparcie, które pomogą Ci osiągnąć cele związane z utratą wagi i zwiększyć poziom energii.
My ❤️ pościmy
BodyFast Funkcje aplikacji:
- Plany spersonalizowane: Otrzymuj cotygodniowy plan postu od trenera BodyFast, dostosowany do Twoich indywidualnych postępów i celów.
- Kompleksowe wsparcie: Korzystaj z codziennego coachingu, wskazówek motywacyjnych i bogatej wiedzy, dzięki którym będziesz zaangażowany i informowany.
- Rozbudowane zasoby: Uzyskaj dostęp do ponad 100 przepisów opracowanych specjalnie w celu uzupełnienia Twojej diety na czczo, wraz ze szczegółowymi informacjami o wartościach odżywczych.
- Szczegółowe śledzenie: Monitoruj swoją wagę, wymiary ciała i spożycie wody za pomocą wbudowanych trackerów. Weź udział w cotygodniowych wyzwaniach, aby poprawić swoje zdrowie i poziom aktywności.
- Darmowe funkcje: Korzystaj z dostępu do wielu bezpłatnych funkcji, w tym różnych planów postu (takich jak 16.08 i 5.02), zegara na czczo z przypomnieniami, śledzenia wagi i pomiarów, statystyk etapów postu, narzędzie do śledzenia poziomu wody oraz obszerna baza wiedzy na temat postu przerywanego.
BodyFast Korzyści dla trenera:
Przyspiesz swoje postępy nawet o 30%! Trener BodyFast tworzy optymalne tygodniowe plany postu, motywuje Cię wyzwaniami i wskazówkami oraz oferuje ponad 100 Delicious recipes wspomagających utratę wagi. Dodatkowe korzyści obejmują: natychmiastową pomoc ekspertów SOS, dostęp do wszystkich planów postu, trofea za osiągnięcia oraz opcję przerwy na „Dzień Jokera”.
Dlaczego warto wybrać BodyFast?
- Proste i skuteczne: Schudnij i poczuj się świetnie dzięki łatwym do przestrzegania planom przerywanego postu. Nie jest wymagane liczenie kalorii!
- Zrównoważone nawyki: Rozwijaj zdrowe nawyki żywieniowe i popraw swój związek z jedzeniem. Żadnych restrykcyjnych diet i efektów jo-jo!
- Wszechstronne podejście: Kompatybilne z różnymi dietami (keto, paleo, niskowęglowodanowe) i odpowiednie podczas postu wodnego i Wielkiego Postu.
Potwierdzone naukowo: Liczne badania potwierdzają liczne korzyści zdrowotne wynikające z okresowego postu, w tym utratę wagi, wzmocnienie układu odpornościowego, lepsze spalanie tłuszczu, detoksykację, wzrost energii, zapobieganie chorobom i redukcję alergii/zapaleń.
Rozpocznij już dziś!
Pobierz aplikację BodyFast za darmo i dołącz do naszej tętniącej życiem społeczności na Facebooku liczącej 220 000 członków!
Dowiedz się więcej:
.app/en/#contact
