Trải nghiệm giảm cân dễ dàng và cải thiện sức khỏe với BodyFast, ứng dụng nhịn ăn gián đoạn được hơn 40 triệu người dùng trên toàn thế giới tin cậy! BodyFast cung cấp hướng dẫn và hỗ trợ được cá nhân hóa để giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân và tăng mức năng lượng của mình.
Chúng tôi ❤️ nhịn ăn
BodyFast Tính năng của ứng dụng:
- Kế hoạch cá nhân hóa: Nhận kế hoạch nhịn ăn tùy chỉnh từ BodyFast Huấn luyện viên hàng tuần, phù hợp với tiến độ và mục tiêu cá nhân của bạn.
- Hỗ trợ toàn diện: Hưởng lợi từ việc huấn luyện hàng ngày, các mẹo tạo động lực và lượng kiến thức dồi dào để giúp bạn luôn gắn bó và cập nhật thông tin.
- Tài nguyên mở rộng: Truy cập hơn 100 công thức nấu ăn được thiết kế đặc biệt để bổ sung cho hành trình nhịn ăn của bạn, cùng với thông tin dinh dưỡng chi tiết.
- Theo dõi chi tiết: Theo dõi cân nặng, số đo cơ thể và lượng nước uống vào của bạn bằng công cụ theo dõi tích hợp. Tham gia vào các thử thách hàng tuần để nâng cao sức khỏe và mức độ hoạt động của bạn.
- Tính năng miễn phí: Tận hưởng quyền truy cập vào nhiều tính năng miễn phí, bao gồm nhiều kế hoạch nhịn ăn khác nhau (như 8/16 và 2/5), đồng hồ nhịn ăn có lời nhắc, theo dõi cân nặng và số đo, thông tin chi tiết về giai đoạn nhịn ăn, một máy theo dõi nước và cơ sở kiến thức toàn diện về việc nhịn ăn gián đoạn.
BodyFast Quyền lợi của huấn luyện viên:
Tăng tốc độ tiến bộ của bạn lên tới 30%! Huấn luyện viên BodyFast tạo ra các kế hoạch nhịn ăn hàng tuần tối ưu, thúc đẩy bạn bằng các thử thách và lời khuyên, đồng thời đưa ra hơn 100 Delicious recipes để hỗ trợ việc giảm cân của bạn. Các lợi ích bổ sung bao gồm: hỗ trợ tức thì của chuyên gia SOS, quyền truy cập vào tất cả các kế hoạch nhịn ăn, cúp thành tích và tùy chọn nghỉ "Ngày Joker".
Tại sao chọn BodyFast?
- Đơn giản & Hiệu quả: Giảm cân và cảm thấy tuyệt vời với kế hoạch nhịn ăn gián đoạn dễ thực hiện. Không cần tính lượng calo!
- Thói quen bền vững: Phát triển thói quen ăn uống lành mạnh và cải thiện mối quan hệ của bạn với thực phẩm. Không có chế độ ăn kiêng hạn chế hoặc hiệu ứng yo-yo!
- Phương pháp tiếp cận linh hoạt: Tương thích với nhiều chế độ ăn kiêng khác nhau (keto, nhạt, low-carb) và thích hợp cho việc nhịn ăn nước và Mùa Chay.
Được chứng minh một cách khoa học: Nhiều nghiên cứu xác nhận nhiều lợi ích sức khỏe của việc nhịn ăn gián đoạn, bao gồm giảm cân, tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện quá trình đốt cháy chất béo, giải độc, tăng năng lượng, ngăn ngừa bệnh tật và giảm dị ứng/viêm.
Bắt đầu ngay hôm nay!
Tải xuống ứng dụng BodyFast miễn phí và tham gia cộng đồng Facebook sôi động của chúng tôi gồm 220.000 thành viên!
Tìm hiểu thêm:
.app/en/#contact
