NoDrink, NoDrugs Guardian Angel: Aplikasi Percuma untuk Pemulihan Ketagihan
Aplikasi mudah alih percuma ini menyediakan sokongan menyeluruh untuk individu yang memerangi ketagihan alkohol, dadah dan bahan. Apl ini menggunakan pendekatan pelbagai serampang untuk pemulihan, menggabungkan beberapa ciri utama yang direka untuk membantu pengguna dalam mengekalkan ketenangan.
Ciri utama termasuk kalendar pantang yang terperinci untuk penjejakan kemajuan, panduan tentang prinsip 12 Langkah dan 12 Tradisi, dan bahan pendidikan mengenai program HALT (Lapar, Marah, Kesepian, Letih), strategi penting untuk mengenal pasti dan mengurus pencetus berulang.
Sepanjang hari, pengguna menerima peringatan tepat pada masanya: pemberitahuan pagi meraikan 24 jam berpantang, gesaan tengah hari yang memfokuskan pada prinsip HALT dan peringatan petang untuk mengemas kini kalendar berpantang mereka. Peneguhan yang konsisten ini membantu pengguna kekal fokus pada matlamat pemulihan mereka.
Faedah menggunakan NoDrink, NoDrugs Guardian Angel termasuk:
- Keberkesanan kos: Apl ini adalah percuma sepenuhnya, menjadikan sokongan pemulihan mudah diakses.
- Penjejakan kemajuan: Kalendar pantang menawarkan gambaran visual ketenangan, menggalakkan akauntabiliti dan motivasi.
- Panduan berstruktur: Rangka kerja 12 Langkah dan 12 Tradisi menyediakan laluan yang terbukti ke arah pemulihan.
- Pencegahan berulang: Program HALT membantu pengguna menangani potensi pencetus secara proaktif.
- Sokongan yang konsisten: Berbilang peringatan harian menguatkan komitmen dan memberikan galakan berterusan.
NoDrink, NoDrugs Guardian Angel menawarkan sumber yang berharga untuk mereka yang mencari alat percuma, komprehensif dan menyokong dalam perjalanan mereka ke pemulihan.
