NoDrink, NoDrugs Guardian Angel: un'app gratuita per il recupero dalle dipendenze
Questa applicazione mobile gratuita fornisce supporto completo alle persone che combattono contro la dipendenza da alcol, droghe e sostanze. L'app utilizza un approccio su più fronti al recupero, incorporando diverse funzionalità chiave progettate per aiutare gli utenti a mantenere la sobrietà.
Le caratteristiche principali includono un calendario di astinenza dettagliato per monitorare i progressi, una guida sui principi dei 12 Passi e delle 12 Tradizioni e materiali didattici sul programma HALT (Hungry, Angry, Lonely, Tired), una strategia cruciale per identificare e gestire innesca la ricaduta.
Durante il giorno, gli utenti ricevono promemoria tempestivi: una notifica mattutina che celebra 24 ore di astinenza, un messaggio di mezzogiorno incentrato sui principi HALT e un promemoria serale per aggiornare il proprio calendario di astinenza. Questo rinforzo costante aiuta gli utenti a rimanere concentrati sui propri obiettivi di recupero.
I vantaggi dell'utilizzo di NoDrink, NoDrugs Guardian Angel includono:
- Efficacia in termini di costi: L'app è completamente gratuita, rendendo il supporto per il recupero facilmente accessibile.
- Monitoraggio dei progressi: Il calendario dell'astinenza offre una rappresentazione visiva della sobrietà, promuovendo responsabilità e motivazione.
- Guida strutturata: Il quadro dei 12 Passi e delle 12 Tradizioni fornisce un percorso comprovato verso il recupero.
- Prevenzione delle ricadute: Il programma HALT aiuta gli utenti ad affrontare in modo proattivo i potenziali fattori scatenanti.
- Supporto costante: Numerosi promemoria giornalieri rafforzano l'impegno e forniscono un incoraggiamento continuo.
NoDrink, NoDrugs Guardian Angel offre una risorsa preziosa per coloro che cercano uno strumento gratuito, completo e di supporto nel loro viaggio verso il recupero.
