飲酒禁止、薬物禁止のガーディアン エンジェル: 依存症回復のための無料アプリ
この無料モバイル アプリケーションは、アルコール、薬物、薬物中毒と闘う個人に包括的なサポートを提供します。 このアプリは、回復のための多面的なアプローチを採用しており、ユーザーの断酒状態の維持を支援するために設計されたいくつかの重要な機能を組み込んでいます。
主な機能には、進捗状況を追跡するための詳細な禁欲カレンダー、12 のステップと 12 の伝統の原則に関するガイダンス、特定および管理するための重要な戦略である HALT (空腹、怒り、孤独、疲れ) プログラムに関する教材が含まれます。再発の引き金となります。
ユーザーは 1 日を通して、24 時間の禁欲を祝う朝の通知、HALT 原則に焦点を当てた正午の通知、および禁欲カレンダーを更新する夜のリマインダーなど、タイムリーなリマインダーを受け取ります。 この一貫した強化により、ユーザーは回復目標に集中し続けることができます。
NoDrink、NoDrugs Guardian Angel を使用する利点は次のとおりです。
- 費用対効果: アプリは完全に無料なので、復旧サポートを簡単に利用できます。
- 進捗状況の追跡: 禁欲カレンダーは禁酒状態を視覚的に表現し、責任とモチベーションを促進します。
- 構造化されたガイダンス: 12 のステップと 12 の伝統のフレームワークは、回復に向けた実証済みの道筋を提供します。
- 再発予防: HALT プログラムは、ユーザーが潜在的なトリガーに積極的に対処するのに役立ちます。
- 一貫したサポート: 毎日複数回のリマインダーにより、コミットメントが強化され、継続的な励ましが提供されます。
NoDrink、NoDrugs Guardian Angel は、回復への道程において無料で包括的で支援的なツールを求める人々に貴重なリソースを提供します。
