Ứng dụng Huấn luyện viên Apnea tự do này tăng cường khả năng giữ hơi thở, mang lại lợi ích cho những người tự do ở mọi cấp độ, thợ săn dưới nước và các học viên yoga. Người dùng nhập thời gian giữ hơi thở tối đa hiện tại của họ và ứng dụng tạo ra lịch trình đào tạo được cá nhân hóa. Điều này cho phép tập luyện tùy chỉnh được thiết kế để cải thiện chứng ngưng thở.
Các tính năng chính bao gồm:
Đào tạo cá nhân: Các kế hoạch đào tạo phù hợp được tạo tự động dựa trên khả năng giữ hơi thở cá nhân.
Tùy chọn đào tạo linh hoạt: Sửa đổi các bảng đào tạo hiện có hoặc tạo riêng của bạn, đảm bảo một hành trình thể dục cá nhân hóa.
Theo dõi tiến độ toàn diện: Lịch sử đào tạo chi tiết, bao gồm thống kê và biểu đồ, cho phép giám sát tiến độ hiệu quả.
Tích hợp thiết bị: Khả năng tương thích với máy đo oxy xung (như Jumper500F) và màn hình nhịp tim Bluetooth cung cấp dữ liệu sinh lý có giá trị.
Các tính năng nâng cao: Bao gồm hẹn giờ đào tạo hơi thở vuông, thông báo đào tạo (giọng nói và độ rung), đánh dấu co thắt và điều khiển tạm dừng/chuyển tiếp cho trải nghiệm toàn diện.
Lưu ý quan trọng: Ứng dụng này là một công cụ thể dục, không phải là một thiết bị y tế. Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chương trình thể dục mới.
