このFreediving Apneaトレーナーアプリは、呼吸能力を高め、あらゆるレベル、水中ハンター、ヨガの実践者の自由に利益をもたらします。ユーザーは現在の最大呼吸時間時間を入力し、アプリはパーソナライズされたトレーニングスケジュールを生成します。これにより、無呼吸を改善するために設計されたカスタマイズされたトレーニングが可能になります。
主な機能は次のとおりです。
パーソナライズされたトレーニング：テーラードトレーニングプランは、個々の呼吸ホールド機能に基づいて自動的に生成されます。
柔軟なトレーニングオプション：既存のトレーニングテーブルを変更するか、独自のトレーニングテーブルを作成して、パーソナライズされたフィットネスの旅を確保します。
包括的な進捗追跡：統計やチャートを含む詳細なトレーニング履歴により、効果的な進捗監視が可能になります。
デバイスの統合：パルスオキシメーター（Jumper500Fなど）とBluetooth心拍数モニターとの互換性は、貴重な生理学的データを提供します。
高度な機能：スクエアブレストレーニングタイマー、トレーニング中の通知（音声と振動）、収縮マーキング、および包括的なエクスペリエンスのための一時停止/遷移コントロールが含まれます。
重要な注意：このアプリは、医療機器ではなくフィットネスツールです。新しいフィットネスプログラムを開始する前に、医師に相談してください。
