Diese Freitabsting-Apnoe-Trainer-App verbessert die Atemhaltekapazität und kommt von den Freiläufern aller Ebenen, Unterwasserjäger und Yoga-Praktizierenden zugute. Benutzer geben ihre aktuelle maximale Atemstillstandszeit ein, und die App generiert personalisierte Schulungspläne. Dies ermöglicht maßgeschneiderte Workouts zur Verbesserung der Apnoe.
Zu den wichtigsten Funktionen gehören:
Personalisiertes Training: Zu maßgeschneiderte Trainingspläne werden automatisch auf der Grundlage individueller Atemfunktionen erstellt.
Flexible Schulungsoptionen: Ändere vorhandene Trainingstabellen oder erstellen Sie Ihre eigenen, um eine personalisierte Fitness -Reise zu gewährleisten.
Umfassende Fortschrittsverfolgung: Eine detaillierte Schulungsgeschichte, einschließlich Statistiken und Diagramme, ermöglicht eine effektive Fortschrittsüberwachung.
Geräteintegration: Kompatibilität mit Pulsoximetern (wie der Jumper500F) und die Bluetooth -Herzfrequenzmonitore liefern wertvolle physiologische Daten.
Erweiterte Merkmale: Enthält einen Timer für quadratische Atemtraining, In-Training-Benachrichtigungen (Stimme und Vibration), Kontraktionsmarkierung und Pause/Übergangskontrollen für eine umfassende Erfahrung.
Wichtiger Hinweis: Diese App ist ein Fitness -Tool, kein medizinisches Gerät. Wenden Sie sich an einen Arzt, bevor Sie ein neues Fitnessprogramm starten.
