V.O2: Huấn luyện viên chạy và kế hoạch: Huấn luyện viên chạy cá nhân của bạn
Nâng cao hiệu suất chạy của bạn với V.O2: Running Coach and Plan, một ứng dụng huấn luyện hiện đại được thiết kế cho các vận động viên ở mọi cấp độ. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một tay đua dày dạn nhằm mục đích tốt nhất cá nhân, V.O2 cung cấp các công cụ và hướng dẫn bạn cần để thành công.
Các tính năng chính bao gồm:
- Đánh giá thể lực VDOT: Đánh giá chính xác mức độ tập thể dục hiện tại của bạn.
- Các bước đào tạo cá nhân: Nhận các bước đào tạo được tùy chỉnh theo khả năng và mục tiêu cá nhân của bạn.
- Tích hợp GPS: Đồng bộ hóa lịch trình đào tạo của bạn với dữ liệu GPS từ các thiết bị thể dục phổ biến.
- Hướng dẫn thời gian thực: Nhận phản hồi thời gian thực và hướng dẫn nhịp độ thông qua đồng bộ hóa với các thiết bị Garmin.
- Huấn luyện cá nhân: Giao tiếp trực tiếp với huấn luyện viên của bạn để điều chỉnh kế hoạch đào tạo của bạn khi cần thiết.
- Phương pháp khoa học được hỗ trợ về mặt khoa học: Lợi ích từ chuyên môn của huấn luyện viên cấp Olympic nổi tiếng Jack Daniels, người có phương pháp đào tạo được xác nhận khoa học được xây dựng trong ứng dụng.
V.O2: Chạy huấn luyện viên và kế hoạch cung cấp đào tạo thông minh được thiết kế để tối đa hóa kết quả của bạn trong khi giảm thiểu rủi ro tập luyện quá sức. Train thông minh hơn, chạy nhanh hơn và mở khóa toàn bộ tiềm năng của bạn. Tải xuống V.O2 ngay hôm nay và đưa bạn chạy lên cấp độ tiếp theo!
