V.O2: Running Coach at Plans: Ang iyong Personal na Running Coach
Pagtaas ng iyong pagpapatakbo ng pagganap sa V.O2: Running Coach at Plans, isang state-of-the-art coaching app na idinisenyo para sa mga runner ng lahat ng antas. Kung ikaw ay isang baguhan o isang napapanahong racer na naglalayong para sa isang personal na pinakamahusay, ang V.O2 ay nagbibigay ng mga tool at gabay na kailangan mo upang magtagumpay.
Kasama sa mga pangunahing tampok ang:
- VDOT Fitness Assessment: Tumpak na masuri ang iyong kasalukuyang antas ng fitness fitness.
- Personalized na PACES PACES: Tumanggap ng mga paces ng pagsasanay na na -customize sa iyong mga indibidwal na kakayahan at layunin.
- Pagsasama ng GPS: Walang putol na pag -sync ng iyong kalendaryo sa pagsasanay na may data ng GPS mula sa mga sikat na aparato sa fitness.
- Gabay sa Real-time: Kumuha ng feedback ng real-time at patnubay sa pamamagitan ng pag-synchronise sa mga aparato ng Garmin.
- Personalized Coaching: Makipag -usap nang direkta sa iyong coach upang ayusin ang iyong plano sa pagsasanay kung kinakailangan.
- Pamamaraan na sinusuportahan ng siyentipiko: makikinabang mula sa kadalubhasaan ng kilalang Olympic-level coach na si Jack Daniels, na ang mga pamamaraan na napatunayan na siyentipiko ay binuo sa app.
V.O2: Nag -aalok ang Running Coach at Plans ng intelihenteng pagsasanay na idinisenyo upang ma -maximize ang iyong mga resulta habang binabawasan ang panganib ng overtraining. Mas matalinong tren, tumakbo nang mas mabilis, at i -unlock ang iyong buong potensyal. I -download ang V.O2 ngayon at dalhin ang iyong pagtakbo sa susunod na antas!
