V.O2 : 달리기 코치 및 계획 : 개인 달리기 코치
V.O2 : Running Coach and Plans, 모든 레벨의 러너를 위해 설계된 최첨단 코칭 앱을 사용하여 달리기 성능을 높이십시오. V.O2는 초보자이든 개인 최고를 목표로하는 노련한 레이서이든, 성공하는 데 필요한 도구와 지침을 제공합니다.
주요 기능은 다음과 같습니다.
- VDOT 피트니스 평가 : 현재 운영 체력 수준을 정확하게 평가하십시오.
- 개인화 된 교육 페이스 : 개별 능력과 목표에 맞춤화 된 교육 페이스를받습니다.
- GPS 통합 : 교육 일정을 인기있는 피트니스 장치의 GPS 데이터와 원활하게 동기화합니다.
- 실시간 지침 : Garmin 장치와의 동기화를 통해 실시간 피드백 및 간격 지침을 얻습니다.
- 개인화 된 코칭 : 코치와 직접 의사 소통하여 필요에 따라 교육 계획을 조정하십시오.
- 과학적으로 지원되는 방법론 : 과학적으로 검증 된 교육 방법이 앱에 내장 된 유명한 올림픽 수준의 코치 인 Jack Daniels의 전문 지식의 이점.
V.O2 : 코치 및 계획 달리기는 과잉 훈련의 위험을 최소화하면서 결과를 극대화하도록 설계된 지능형 교육을 제공합니다. 더 똑똑한 훈련, 더 빨리 달리며 잠재력을 최대한 활용하십시오. 오늘 V.O2를 다운로드하고 달리기를 다음 단계로 끌어 올리십시오!
