Aplikasi pelatih apnea yang dibebaskan ini meningkatkan keupayaan menghidupkan nafas, memberi manfaat kepada pembebasan semua peringkat, pemburu bawah air, dan pengamal yoga. Pengguna memasukkan masa maksimum nafas maksimum semasa mereka, dan aplikasi menghasilkan jadual latihan yang diperibadikan. Ini membolehkan latihan disesuaikan yang direka untuk meningkatkan apnea.
Ciri -ciri utama termasuk:
Latihan yang diperibadikan: Pelan latihan yang disesuaikan dijana secara automatik berdasarkan keupayaan nafas individu.
Pilihan Latihan Fleksibel: Ubah suai jadual latihan sedia ada atau buat sendiri, memastikan perjalanan kecergasan yang diperibadikan.
Penjejakan kemajuan yang komprehensif: Sejarah latihan terperinci, termasuk statistik dan carta, membolehkan pemantauan kemajuan yang berkesan.
Integrasi Peranti: Keserasian dengan Oximeters Pulse (seperti Jumper500F) dan monitor kadar jantung Bluetooth menyediakan data fisiologi yang berharga.
Ciri-ciri Lanjutan: Termasuk pemasa latihan nafas persegi, pemberitahuan dalam latihan (suara dan getaran), penandaan penguncupan, dan kawalan jeda/peralihan untuk pengalaman yang komprehensif.
Nota Penting: Aplikasi ini adalah alat kecergasan, bukan peranti perubatan. Rujuk doktor sebelum memulakan program kecergasan baru.
