คุณสมบัติแอพ Bodhi School of Yoga:
❤ คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญที่นำ: รับคำแนะนำส่วนบุคคลจากผู้ฝึกโยคะที่มีประสบการณ์เพื่อเรียนรู้และปรับปรุงการออกกำลังกายของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ
❤ บทเรียนแบบโต้ตอบ: สนุกกับบทเรียนแบบโต้ตอบที่สนุกสนานและมีส่วนร่วมทำให้คุณสามารถเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็วด้วยคำแนะนำที่ง่ายต่อการติดตาม
❤ สื่อการศึกษาที่ครอบคลุม: เข้าถึงคำอธิบายรายละเอียดผลประโยชน์และเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์สำหรับแต่ละท่าออกกำลังกายการหายใจและเทคนิคการทำสมาธิ
as asanas โยคะที่หลากหลาย: สำรวจโยคะที่หลากหลายที่เหมาะสมสำหรับทุกระดับทักษะกำหนดเป้าหมายพื้นที่เฉพาะของร่างกายหรือมุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายโดยรวมและความยืดหยุ่น
❤ เทคนิค Pranayama & การทำสมาธิ: ปลดล็อคประโยชน์ของปราณยามะ (การออกกำลังกายการหายใจ) และการทำสมาธิเพื่อเพิ่มความชัดเจนทางจิตใจลดความเครียดและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม
❤ ความเป็นอยู่ที่ดีแบบองค์รวม: ประสบการณ์การปรับปรุงความแข็งแรงทางกายภาพความยืดหยุ่นและสุขภาพจิต การฝึกฝนเป็นประจำมีส่วนช่วยให้วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีความสุขมากขึ้น
เริ่มต้นการเดินทางโยคะของคุณ:
Bodhi School of Yoga นำเสนอเส้นทางการเปลี่ยนแปลงสู่สุขภาพที่ดีขึ้นและมีความสุขมากขึ้น ด้วยคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญการเรียนรู้แบบโต้ตอบและคอลเลกชันที่สมบูรณ์ของ ASANAS โยคะ Pranayama และเทคนิคการทำสมาธิแอพนี้เป็นสหายโยคะในอุดมคติของคุณ ดาวน์โหลดตอนนี้และปลดล็อกชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีความสุขมากขึ้น!
