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Bodhi School of Yoga 앱 기능 :
❤️ 전문가 주도 지침 : 체력을 효과적으로 배우고 개선하기 위해 숙련 된 요가 트레이너로부터 맞춤형 교육을받습니다.
❤️ 대화식 레슨 : 재미 있고 매력적인 대화 형 수업을 즐기고, 팔로우하기 쉬운 지침으로 자신의 속도로 배울 수 있습니다.
❤️ 포괄적 인 연구 자료 : 각 자세, 호흡 운동 및 명상 기술에 대한 자세한 설명, 혜택 및 유용한 팁 접근.
❤️ 다양한 요가 아사나 : 모든 기술 수준에 적합한 다양한 요가 포즈를 탐색하거나 특정 신체 영역을 목표로하거나 전반적인 체력과 유연성에 중점을 둡니다.
pranayama & 명상 기술 : Pranayama (호흡 운동)의 이점을 잠금 해제하고 정신 선명도를 향상시키고 스트레스를 줄이며 전반적인 복지를 향상시킵니다.
❤️ 전체 론적 복지 : 체력, 유연성 및 정신 건강의 개선 경험. 정기적 인 연습은 더 건강하고 행복한 라이프 스타일에 기여합니다.
요가 여행 시작 :
Bodhi School of Yoga는 더 건강하고 행복한 사람들에게 변형적인 길을 제공합니다. 전문가지도, 대화식 학습 및 요가 아사나, 프라나 야마 및 명상 기술의 완벽한 컬렉션을 통해이 앱은 이상적인 요가 동반자입니다. 지금 다운로드하고 건강하고 행복한 삶을 잠금 해제하십시오!
