Các tính năng ứng dụng Yoga của Trường Yoga:
Hướng dẫn do chuyên gia dẫn đầu: Nhận hướng dẫn được cá nhân hóa từ các huấn luyện viên yoga có kinh nghiệm để học hỏi và cải thiện hiệu quả thể lực của bạn.
Bài học tương tác: Tận hưởng những bài học tương tác vui vẻ và hấp dẫn, cho phép bạn học theo tốc độ của riêng bạn với các hướng dẫn dễ thực hiện.
Tài liệu nghiên cứu toàn diện: Truy cập các mô tả chi tiết, lợi ích và lời khuyên hữu ích cho mỗi tư thế, bài tập thở và kỹ thuật thiền định.
❤ asana yoga đa dạng: Khám phá nhiều loại yoga khác nhau phù hợp cho tất cả các cấp độ kỹ năng, nhắm mục tiêu các khu vực cơ thể cụ thể hoặc tập trung vào thể lực và tính linh hoạt tổng thể.
Kỹ thuật Pranayama & Thiền: Mở khóa lợi ích của pranayama (bài tập thở) và thiền định để tăng cường sự rõ ràng về tinh thần, giảm căng thẳng và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Sức khỏe toàn diện: Những cải thiện kinh nghiệm về sức mạnh thể chất, tính linh hoạt và sức khỏe tinh thần. Thực hành thường xuyên đóng góp cho một lối sống lành mạnh hơn, hạnh phúc hơn.
Bắt đầu hành trình yoga của bạn:
Trường Yoga Bodhi cung cấp một con đường biến đổi để bạn khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn. Với sự hướng dẫn của chuyên gia, học tập tương tác và một bộ sưu tập hoàn chỉnh các asana yoga, pranayama và các kỹ thuật thiền định, ứng dụng này là bạn đồng hành yoga lý tưởng của bạn. Tải xuống ngay bây giờ và mở khóa một cuộc sống lành mạnh hơn, hạnh phúc hơn!
