Caractéristiques de l'application Key:
- Approche basée sur CBT: KWIT utilise des techniques CBT pour aborder les aspects comportementaux et cognitifs de la dépendance, vous permettant de quitter avec succès.
- Suivi des progrès personnalisés: Un tableau de bord personnalisé vous permet de surveiller vos progrès, de célébrer les jalons (jours sans fumée), de voir vos économies et de visualiser les cigarettes évitées.
- Journal complet: La fonctionnalité du journal vous aide à suivre votre voyage, à identifier les déclencheurs, à enregistrer tous les bordereaux et à apprendre des expériences, à fournir une conscience et un soutien cruciaux.
- Gestion du substitut de nicotine: KWIT fournit des conseils personnalisés pour vous aider à réduire progressivement votre dépendance aux remplacements de nicotine et aux cigarettes électroniques.
- Support de motivation: Restez motivé avec des cartes de motivation inspirantes et encourageant les messages tout au long de votre voyage.
- KWIT Premium: Améliorez votre expérience de quitte avec des fonctionnalités avancées disponibles via KWIT Premium.
en résumé:
Avec plus de 3 millions d'utilisateurs satisfaits, KWIT est une application de premier plan pour l'abandon du tabac. Son approche basée sur CBT aborde la dépendance de manière globale. L'application propose un suivi personnalisé, un journal de soutien et des conseils pour gérer les substituts de nicotine. Les fonctionnalités de motivation vous maintiennent engagés et KWIT Premium propose des outils supplémentaires pour un succès durable. Il est crucial de prioriser votre santé et votre bien-être, et KWIT fournit le soutien complet dont vous avez besoin pour obtenir une vie sans fumée. Téléchargez KWIT maintenant et rejoignez une communauté dédiée à un avenir sans tabac.
