Schlüssel -App -Funktionen:
- CBT-basierter Ansatz: kwit verwendet CBT-Techniken, um die Verhaltens- und kognitiven Aspekte der Sucht anzugehen, und befähigt Sie, erfolgreich aufzuhören.
- Personalisierte Fortschrittsverfolgung: Mit einem benutzerdefinierten Dashboard können Sie Ihre Fortschritte überwachen, Meilensteine feiern (Tage rauchfrei), Ihre Einsparungen sehen und die vermiedenen Zigaretten visualisieren.
- umfassendes Tagebuch: Mit der Tagebuchfunktion können Sie Ihre Reise verfolgen, Auslöser identifizieren, Ausrutscher protokollieren und aus Erfahrungen lernen, entscheidende Selbstbewusstsein und Unterstützung bieten.
- Nikotinersatzmanagement: KWIT bietet personalisierte Ratschläge, mit denen Sie Ihr Vertrauen in Nikotinersatz und E-Zigaretten allmählich verringern können.
- Motivationsunterstützung: Bleib motiviert mit inspirierenden Motivationskarten und ermutigenden Botschaften während der gesamten Kündigung.
- KWIT-Prämie: Verbessern Sie Ihre Kündigungserfahrung mit fortgeschrittenen Funktionen über KWIT Premium.
Zusammenfassend:
Mit über 3 Millionen zufriedenen Nutzern ist Kwit eine führende App für die Raucherentwöhnung. Der CBT-basierte Ansatz befasst sich ganzheitlich von Sucht. Die App bietet eine personalisierte Verfolgung, ein unterstützendes Tagebuch und eine Anleitung für die Verwaltung von Nikotinersatz. Motivationsmerkmale halten Sie engagiert und Kwit Premium bietet zusätzliche Tools für den dauerhaften Erfolg. Die Priorisierung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens ist von entscheidender Bedeutung, und Kwit bietet die umfassende Unterstützung, die Sie benötigen, um ein rauchfreies Leben zu erzielen. Laden Sie jetzt Kwit herunter und treten Sie einer Community bei, die einer tabakfreien Zukunft gewidmet ist.
