থানিকস একটি অনন্য ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে দাঁড়িয়ে আছে যা traditional তিহ্যবাহী ওয়েটলিফটিং এবং পুনরাবৃত্তি-কেন্দ্রিক রুটিনগুলিকে অতিক্রম করে। এর প্রাথমিক ফোকাস ব্যবহারকারীদের কার্যকরী পেশী বিকাশকে উত্সাহিত করার সময় চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করার দিকে। আপনি স্ট্রিট ওয়ার্কআউট, ক্রসফিট, বা ক্যালিস্টেনিক্স কৌশল যেমন বার ব্রাদার্স এবং বারস্টারজ দ্বারা অনুশীলন করেছেন সে সম্পর্কে উত্সাহী হোক না কেন, থিনিকস প্রতিটি উত্সাহীকেই সরবরাহ করে।
অ্যাপ্লিকেশনটি দক্ষতার একটি বিস্তৃত নির্বাচনকে গর্বিত করে, যেমন পেশী-আপস, প্ল্যাঞ্চস, ফ্রন্ট লিভারস এবং হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ-আপগুলি যেমন ওয়ান-আর্মের পুল-আপস, মানব পতাকা এবং এক-বাহু হ্যান্ডস্ট্যান্ডগুলির মতো উন্নত কৌশলগুলিতে হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ-আপগুলি থেকে শুরু করে। প্রতিটি দক্ষতা বিস্তৃত বিবরণ এবং বিশদ কৌশল ব্যাখ্যা সহ আসে, ব্যবহারকারীদের ক্রমান্বয়ে শিখতে এবং তাদের পৃথক ফিটনেস স্তরের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সক্ষম করে।
থিনিক্সের স্ট্যান্ডআউট বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হ'ল এর অগ্রগতি সিস্টেম, প্রতিটি দক্ষতা একাধিক পর্যায়ে ভেঙে দেয়। এই পদ্ধতিগত পদ্ধতির বিষয়টি নিশ্চিত করে যে ব্যবহারকারীরা অবিচ্ছিন্ন অগ্রগতি এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধি নিশ্চিত করে ধাপে ধাপে নতুন দক্ষতা অর্জন করতে পারে। অতিরিক্তভাবে, অ্যাপ্লিকেশনটি প্রতিটি ব্যবহারকারীর উদ্দেশ্য এবং পরিস্থিতিতে অনুসারে ব্যক্তিগতকৃত গাইডেন্স সরবরাহ করে, থিনিক্স কোচ দ্বারা তৈরি বিশেষায়িত ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা সরবরাহ করে।
থিনিক্সের মূল বৈশিষ্ট্য:
চিত্তাকর্ষক ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা : মাস্টার অ্যাডভান্সড ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা সহ পেশী-আপস, প্ল্যাঞ্চস, ফ্রন্ট লিভারস, পিস্তল স্কোয়াটস, হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ-আপস এবং ভি-সিটস সহ।
অ্যাডভান্সড প্রো দক্ষতা : অভিজাত-স্তরের অনুশীলন যেমন ওয়ান-আর্ম পুল-আপস, মানব পতাকা, ওয়ান-আর্ম পুশ-আপস, চিংড়ি স্কোয়াট এবং হেফেস্তোর সাথে নিজেকে চ্যালেঞ্জ করুন।
বিস্তারিত নির্দেশাবলী এবং কৌশল : স্ব-গতিযুক্ত শিক্ষার সুবিধার্থে প্রতিটি দক্ষতা এবং অগ্রগতির সাথে বিস্তৃত গাইড এবং সুনির্দিষ্ট কৌশল নির্দেশাবলী।
প্রগতিশীল ওয়ার্কআউটস : প্রতিটি দক্ষতা বিভিন্ন অগ্রগতিতে বিভক্ত হয়, প্রতিটি ক্রমবর্ধমান সক্ষমতা বাড়ানোর জন্য স্বতন্ত্র ওয়ার্কআউটগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে।
ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা : থিনিক্স কোচ অনুকূল অগ্রগতি নিশ্চিত করে ব্যবহারকারীদের লক্ষ্য এবং শারীরিক অবস্থার সাথে একত্রিত কাস্টমাইজড ওয়ার্কআউটের সময়সূচী তৈরি করে।
অনন্য দক্ষতার জোর : ওয়েটলিফটিং বা পুনরাবৃত্তি বৃদ্ধির উপর কেন্দ্রীভূত প্রচলিত ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশনগুলির বিপরীতে, থিনিকস অসাধারণ ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা অর্জনকে অগ্রাধিকার দেয়। এর ফলে বর্ধিত শক্তি, চর্বিযুক্ত পেশী বিকাশ এবং অতুলনীয় ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতার ফলস্বরূপ।
চূড়ান্ত চিন্তা:
অসাধারণ ক্যালিস্টেনিক্স দক্ষতা এবং কার্যকরী পেশী তৈরির দিকে এক উত্তেজনাপূর্ণ যাত্রা শুরু করতে আজইক্স ডাউনলোড করুন। পুঙ্খানুপুঙ্খ নির্দেশাবলী, বিশেষজ্ঞ কৌশল এবং পৃথকীকরণের ওয়ার্কআউট পদ্ধতিগুলি সহ আপনি আপনার সুবিধার্থে অগ্রসর হতে পারেন এবং আপনার ফিটনেস আকাঙ্ক্ষায় পৌঁছাতে পারেন। জেনেরিক রুটিনগুলিতে বিদায় বিড করুন এবং পেশী-আপস, প্ল্যাঞ্চস এবং হ্যান্ডস্ট্যান্ড পুশ-আপগুলির মতো চিত্রগুলি কার্যকর করার শিল্পকে স্বাগত জানাই। আপনার ক্যালিস্টেনিক্স অ্যাডভেঞ্চারটি থিনিক্সের সাথে শুরু করতে এখনই ক্লিক করুন!
