Bestcycling: বাড়িতে আপনার ভার্চুয়াল ফিটনেস স্টুডিও
Bestcycling একটি ব্যাপক ফিটনেস অ্যাপ যা হাজার হাজার ভার্চুয়াল ইনডোর সাইক্লিং এবং ফিটনেস ক্লাসের অফার করে, আপনার বাড়ি বা জিমকে একটি ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউট স্পেসে রূপান্তরিত করে। সাইকেল চালানোর বাইরে, এতে যোগব্যায়াম, পাইলেটস, HIIT, কার্যকরী প্রশিক্ষণ, দৌড়ানো, উপবৃত্তাকার ওয়ার্কআউট, মননশীলতা ব্যায়াম এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস সমর্থন করার জন্য একটি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি পরিকল্পনা রয়েছে।
কিভাবে Bestcycling কাজ করে:
ফ্রি প্ল্যান:
- সাপ্তাহিক ৫টি বৈচিত্র্যময় ক্লাসে অ্যাক্সেস।
- অগণিত রেসিপি সহ একটি ব্যক্তিগতকৃত পুষ্টি প্রোগ্রাম।
- বেস্টমাইন্ড: মানসিক সুস্থতার জন্য মননশীলতা এবং ধ্যানের ব্যায়াম।
প্রিমিয়াম প্ল্যান (আনলক):
- সব কার্যক্রম জুড়ে হাজার হাজার ক্লাস।
- আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী কাস্টমাইজড ট্রেনিং প্রোগ্রাম।
- হার্ট রেট মনিটর, রোলার এবং সাইকেলের জন্য ব্লুটুথ সংযোগ।
- অফলাইন অ্যাক্সেসের জন্য ক্লাস ডাউনলোড করুন।
- ক্লাস এবং প্রিয় রেসিপি সহজে পরিচালনা করুন।
অফার করা ক্রিয়াকলাপ:
Bestcycling একে অপরের পরিপূরক করার জন্য ডিজাইন করা বিভিন্ন ধরনের অনুপ্রেরণামূলক এবং কার্যকরী কার্যক্রম প্রদান করে:
- Bestcycling: অপ্টিমাইজড ওয়ার্কআউটের জন্য হার্ট রেট এবং পাওয়ার ট্রেনিং এবং FTMS কানেক্টিভিটি ব্যবহার করে ইনডোর সাইক্লিং ক্লাস।
- সুন্দর: আপনার দৌড়ের রুটিনকে একটি উপভোগ্য অভিজ্ঞতায় রূপান্তর করুন।
- বেস্টওয়াকিং (অধিবৃত্ত): কম প্রভাবের উপবৃত্তাকার প্রশিক্ষণ মজাদার এবং অ্যাক্সেসযোগ্য করে তুলেছে।
- বেস্টট্রেনিং (স্ট্রেংথ ট্রেনিং): ইকুইপমেন্ট সহ বা ছাড়াই শক্তি এবং টোন পেশী তৈরি করুন।
- বেস্টব্যালেন্স (ইয়োগা এবং পাইলেটস): যোগব্যায়াম এবং Pilates-অনুপ্রাণিত ক্লাসের মাধ্যমে নমনীয়তা, মূল শক্তি এবং ভঙ্গিমা উন্নত করুন।
- বেস্টমাইন্ড (মাইন্ডফুলনেস): স্ট্রেস পরিচালনা করতে এবং মানসিক সুস্থতা বাড়াতে সংক্ষিপ্ত ধ্যান এবং মননশীলতার সেশন।
- নিউট্রিশন প্রোগ্রাম: আপনার খাওয়ার অভ্যাস বাড়ানোর এবং ব্যক্তিগতকৃত খাদ্যতালিকাগত পরিকল্পনার মাধ্যমে আপনার ফিটনেস লক্ষ্য অর্জন করার একটি সিস্টেম।
Bestcycling এর উপকারিতা:
- কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উন্নতি।
- পেশী শক্তি এবং স্বর বৃদ্ধি।
- উন্নত নমনীয়তা এবং পিঠের স্বাস্থ্য।
- মজাদার এবং অনুপ্রেরণাদায়ক হোম ওয়ার্কআউট।
- যন্ত্র সহ বা ছাড়া ট্রেন।
- অফলাইন ক্লাস অ্যাক্সেস।
- উন্নত মানসিক সুস্থতা।
- আপনার নখদর্পণে একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক।
- ব্যক্তিগত পুষ্টি নির্দেশিকা।
বিনামূল্যে Bestcycling ব্যবহার করে দেখুন!
নতুন বিনামূল্যে ক্লাস সাপ্তাহিক যোগ করা হয়, ফিটনেস রিসোর্সে চলমান অ্যাক্সেস অফার করে। পুষ্টি প্রোগ্রাম এবং বেস্টমাইন্ড সবসময় বিনামূল্যে। ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ, অফলাইন ডাউনলোড এবং ব্লুটুথ সংযোগের জন্য প্রিমিয়াম প্ল্যানে আপগ্রেড করুন৷ স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ নিষ্ক্রিয় না হলে সদস্যতা স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ হয়৷
৷যোগাযোগ: [email protected]
http://www.গোপনীয়তা নীতি: