Joggo: Người bạn đồng hành tất cả trong một của bạn
Giới thiệu Joggo, ứng dụng chạy bộ toàn diện được thiết kế để hỗ trợ người chạy bộ ở mọi cấp độ. Cho dù bạn là người mới bắt đầu hay một vận động viên marathon dày dạn kinh nghiệm, Joggo đều cung cấp các công cụ được cá nhân hóa để giúp bạn đạt được nguyện vọng về thể chất của mình. Các tính năng của nó bao gồm các kế hoạch tập luyện tùy chỉnh, hướng dẫn dinh dưỡng phù hợp và trình theo dõi tiến độ thân thiện với người dùng. Được phát triển bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp, Joggo mang lại những lợi ích của một huấn luyện viên cá nhân, cung cấp sự hỗ trợ và động lực liên tục.
Các tính năng chính bao gồm:
-
Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa: Đánh giá nhanh giúp tạo ra lịch tập luyện hoàn toàn phù hợp với nhu cầu, mục tiêu và lối sống cá nhân của bạn, cho dù mục tiêu của bạn là giảm cân, tập luyện chạy đua hay cải thiện cá nhân tốt nhất.
-
Các lựa chọn luyện tập linh hoạt: Sử dụng chế độ máy chạy bộ tiện lợi để tập luyện trong nhà, mang lại sự linh hoạt bất kể điều kiện thời tiết hay sở thích cá nhân.
-
Huấn luyện thích ứng: Hai tuần một lần, Joggo phân tích tiến độ của bạn và điều chỉnh kế hoạch tập luyện của bạn, đảm bảo cường độ và nhịp độ tối ưu để có kết quả nhất quán.
-
Tài nguyên toàn diện: Truy cập vô số tài liệu giáo dục bao gồm dinh dưỡng, phòng ngừa chấn thương, kỹ thuật thở, v.v., trang bị cho bạn kiến thức để đưa ra quyết định tập luyện sáng suốt.
-
Tiến bộ đáng khen thưởng: Kiếm huy chương kỹ thuật số để duy trì thành tích chạy ổn định, thúc đẩy động lực và tinh thần trách nhiệm trong suốt hành trình tập luyện của bạn.
-
Tích hợp Apple Watch liền mạch: Theo dõi chạy trực tiếp từ Apple Watch của bạn, theo dõi nhịp tim và để lại điện thoại của bạn. Dữ liệu được đồng bộ hóa liền mạch với ứng dụng của bạn.
Trải nghiệm sự khác biệt cùng Joggo. Tải xuống ngay hôm nay và nhận được hướng dẫn, động lực và hỗ trợ được cá nhân hóa để đạt được mục tiêu chạy bộ của bạn nhanh hơn và hiệu quả hơn.
