Joggo: Rakan Lari All-in-One Anda
Memperkenalkan Joggo, aplikasi larian komprehensif yang direka untuk menyokong pelari dari semua peringkat. Sama ada anda seorang pemula atau seorang pelari maraton yang berpengalaman, Joggo menyediakan alatan yang diperibadikan untuk membantu anda mencapai aspirasi kecergasan anda. Ciri-cirinya termasuk pelan latihan yang disesuaikan, panduan pemakanan yang disesuaikan dan penjejak kemajuan yang mesra pengguna. Dibangunkan oleh jurulatih pakar, Joggo menawarkan faedah jurulatih peribadi, memberikan sokongan dan motivasi berterusan.
Ciri utama termasuk:
-
Pelan Latihan Diperibadikan: Penilaian pantas membantu mencipta jadual latihan yang sesuai dengan keperluan, matlamat dan gaya hidup individu anda, sama ada penurunan berat badan, latihan perlumbaan atau peningkatan terbaik peribadi adalah matlamat anda.
-
Pilihan Latihan Fleksibel: Gunakan mod treadmill yang mudah untuk senaman dalaman, menawarkan fleksibiliti tanpa mengira keadaan cuaca atau pilihan peribadi.
-
Latihan Penyesuaian: Setiap dua minggu, Joggo menganalisis kemajuan anda dan melaraskan pelan latihan anda, memastikan keamatan dan langkah yang optimum untuk hasil yang konsisten.
-
Sumber Komprehensif: Akses pelbagai bahan pendidikan yang meliputi pemakanan, pencegahan kecederaan, teknik pernafasan dan banyak lagi, memperkasakan anda dengan pengetahuan untuk membuat keputusan latihan termaklum.
-
Kemajuan Ganjaran: Peroleh pingat digital kerana mengekalkan rentak larian yang konsisten, memupuk motivasi dan akauntabiliti sepanjang perjalanan kecergasan anda.
-
Integrasi Apple Watch yang lancar: Trek berjalan terus dari Apple Watch anda, memantau kadar denyutan jantung dan meninggalkan telefon anda. Data disegerakkan dengan lancar dengan apl anda.
Alami perbezaan dengan Joggo. Muat turun hari ini dan buka kunci panduan, motivasi dan sokongan yang diperibadikan untuk mencapai matlamat berjalan anda dengan lebih pantas dan berkesan.
