Desbloqueie uma imagem mais clara de sua saúde e peso com a calculadora do IMC: aplicativo rastreador de peso. Esta ferramenta abrangente calcula o seu índice de massa corporal (IMC) usando seu peso, altura, idade e sexo. Mas sua funcionalidade se estende muito além de um cálculo simples do IMC.
! [Imagem: Screenshot de App] (não aplicável - nenhuma imagem fornecida na entrada)
O rastreador de peso integrado permite monitorar seu progresso visualmente através de vários gráficos. Precisa de mais informações? Utilize as calculadoras adicionais para determinar sua relação cintura-altura (WHTR), porcentagem de gordura corporal e consumo de calorias (incluindo estimativas de BMR e PAL). Se seu objetivo é o gerenciamento de peso ou a melhoria geral da saúde, este aplicativo fornece as ferramentas necessárias. Comece sua jornada para um mais saudável você hoje!
Principais recursos da calculadora do IMC: rastreador de peso:
- Cálculo preciso do IMC: Calcule facilmente seu IMC e entenda se seu peso estiver dentro de uma faixa saudável.
- Rastreamento de peso eficaz: monitore as flutuações diárias de peso e visualize o progresso a longo prazo com gráficos detalhados.
- Calculadoras abrangentes: ferramentas de acesso para WHTR, porcentagem de gordura corporal e consumo de calorias para uma visão holística da sua composição corporal.
- Estimativa de BMR: entenda sua taxa metabólica basal para gerenciar melhor sua ingestão de calorias.
- Avaliação do WHTR: Calcule sua relação cintura-altura e avalie seu risco de problemas de saúde relacionados ao peso.
- Estabelecimento de metas e monitoramento de progresso: Defina as metas de peso e acompanhe seu avanço com estatísticas detalhadas.
Para concluir:
Calculadora do IMC: O rastreador de peso é o seu parceiro ideal para perda de peso, mantendo um corpo saudável e melhorando seu bem-estar geral. Assuma o controle de sua saúde e embarque em um caminho para um estilo de vida mais saudável.
