BMI計算機：ウェイトトラッカーアプリで健康と体重のより明確な画像のロックを解除します。この包括的なツールは、体重、身長、年齢、性別を使用して、ボディマスインデックス（BMI）を計算します。しかし、その機能は、単純なBMI計算をはるかに超えています。
！[画像：アプリスクリーンショット]（該当なし - 入力に提供されている画像はありません）
統合されたウェイトトラッカーを使用すると、さまざまなチャートを介して進行状況を視覚的に監視できます。もっと洞察が必要ですか？追加の計算機を利用して、ウエストとハイイトの比率（WHTR）、体脂肪率、カロリー消費量（BMRおよびPAL推定を含む）を決定します。目標が体重管理であろうと全体的な健康改善であろうと、このアプリは必要なツールを提供します。今日は健康への旅を始めましょう！
BMI計算機の主要な機能：ウェイトトラッカー：
- 正確なBMI計算： BMIを簡単に計算し、体重が健康な範囲内にあるかどうかを理解してください。
- 効果的な重量追跡：毎日の体重の変動を監視し、詳細なチャートで長期的な進歩を視覚化します。
- 包括的な計算機： WHTR、体脂肪の割合、および体組成の全体的な見方のためのカロリー消費のためのアクセスツール。
- BMRの推定：カロリー摂取量をよりよく管理するために、基礎代謝率を理解してください。
- WHTR評価：ウエストとハイイトの比率を計算し、体重関連の健康問題のリスクを評価します。
- 目標設定と進捗監視：体重の目標を設定し、詳細な統計で進歩を追跡します。
結論は：
BMI計算機：ウェイトトラッカーは、体重減少、健康な体の維持、全体的な幸福の改善に理想的なパートナーです。あなたの健康をコントロールし、より健康的なライフスタイルへの道に乗り出します。
