Paleo diet app: Diet tracker

Paleo diet app: Diet tracker

4
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
ကျွန်ုပ်တို့၏ Paleo Diet အက်ပ်ဖြင့် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ခံယူပါ - အရသာရှိပြီး လွယ်ကူသော အစားအစာများ။ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းဖို့ စိတ်ပူနေလား။ ဤအက်ပ်သည် ရိုးရှင်းသောဖြေရှင်းချက်ကို ပေးသည်။ ဘိုးဘွားစဉ်ဆက် စားသောက်မှု အစီအစဉ်ကို လိုက်နာပြီး အပင်များ ကြွယ်ဝသော အစာ၊ ပိန်သော ပရိုတင်း (အသား၊ ငါး၊ ဥ) နှင့် ကျန်းမာသော အရည်များ (ရေ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ လက်ဖက်ရည်၊ ဟင်းချို) တို့ကို စားသုံးပါ။

အက်ပ်က ကမ်းလှမ်းသည်-

  • ရိုးရှင်းသော Paleo ချက်ပြုတ်နည်းများ- အဆင့်ဆင့် ညွှန်ကြားချက်များဖြင့် လိုက်နာရလွယ်ကူသော ချက်ပြုတ်နည်းများ။
  • အစားအသောက်နှင့် ကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်း- ပါ၀င်သော ခြေရာခံခြင်းနှင့် ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်းကိရိယာများဖြင့် သင်၏ ketogenic အစားအသောက်တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ။ အပတ်စဉ် ကယ်လိုရီ အနှစ်ချုပ်များက ရှင်းလင်းသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုများကို ပေးပါသည်။
  • အမြင်အာရုံ နှစ်သက်ဖွယ် ချက်ပြုတ်နည်းများ- ချက်ပြုတ်ခြင်းကို ရယ်မောပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော တက်ကြွသော ဓာတ်ပုံများကို ခံစားလိုက်ပါ။
  • Hydration Tracker- အဆင်ပြေသော အရည်စားသုံးမှုခြေရာခံကိရိယာဖြင့် မှန်ကန်စွာ ရေဓါတ်ရှိနေပါစေ။
  • ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲမှု ပံ့ပိုးမှု- Paleo အစီအစဉ်သည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးခြင်း၊ ရောင်ရမ်းမှု ဆန့်ကျင်ခြင်း အကျိုးကျေးဇူးများ ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိမှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
  • Global Cuisine- ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ Paleo-ဖော်ရွေသော ချက်ပြုတ်နည်းမျိုးစုံကို ရှာဖွေလိုက်ပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ app သည် သင့်အား ပိုမိုကျန်းမာစေရန်အတွက် အကောင်းဆုံးလမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ အချက်အပြုတ်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

ဤအက်ပ်သည် Paleo အစားအသောက်မှတစ်ဆင့် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ရှာဖွေနေသူများအတွက် ပြည့်စုံသောအဖြေတစ်ခုပေးပါသည်။ ၎င်း၏ ကျယ်ပြန့်သော ဟင်းချက်နည်းစာကြည့်တိုက်နှင့် ခြေရာခံအင်္ဂါရပ်များမှ ၎င်း၏အမြင်အာရုံနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ဒီဇိုင်းအထိ၊ ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိခြင်းအပေါ် အာရုံစိုက်ခြင်း၊ ဤအစားအသောက်နည်းလမ်းကို ကျင့်သုံးလိုသူတိုင်းအတွက် တန်ဖိုးရှိသော အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

Paleo diet app: Diet tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
Paleo diet app: Diet tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Paleo diet app: Diet tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Paleo diet app: Diet tracker ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ နောက်ထပ် +
သင်ဟာကမ္ဘာတဝှမ်းမှပျော်စရာကောင်းတဲ့စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းတဲ့နည်းနဲ့လူသစ်တွေနဲ့ဆက်သွယ်ဖို့စိတ်အားထက်သန်နေသလား။ ဒီအံ့သွဖွယ် app ထက်မပိုကြည့်ရှုပါ။ GIRLS နှင့်အတူကျပန်း video chat နှင့်အတူတိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်သော video chat နှင့်အတူသင်အခမဲ့ဗီဒီယိုခေါ်ဆိုမှုများမှတဆင့်ယောက်ျားလေးများနှင့်မိန်းကလေးများနှင့်အတူအလွယ်တကူတွေ့ဆုံရန်နှင့်စကားပြောနိုင်သည်။ သင်၏အမည်ပြောင်ကိုသာမှတ်ပုံတင်ပါ, အသက်ရှင်ပါ,
KYOSK အက်ပလီကေးရှင်းသည်အာဖရိကတစ်ဝှမ်းရှိလက်လီရှုခင်းကို၎င်း၏ဆန်းသစ်တီထွင်မှုပလက်ဖောင်းဖြင့်ပြောင်းလဲခြင်းဖြစ်သည်။ Kiosk ပိုင်ရှင်များကဲ့သို့အလွတ်သဘောလက်လီရောင်းချသူများကဲ့သို့အလွတ်သဘောလက်လီအရောင်းဆိုင်များကိုတိုက်ရိုက်ချိတ်ဆက်ခြင်းအားဖြင့်, လက်လီအရောင်းဆိုင်များသည်ယခုအခါထုတ်ကုန်များကိုအလွယ်တကူမှာယူနိုင်သည်
Denver အားကစားအက်ပလီကေးရှင်းသည် Denver အားကစားနှင့်ဆက်စပ်သောအရာအားလုံးအတွက်သင်၏နောက်ဆုံး ဦး တည်ရာဖြစ်သည်။ Denversports104.3 နှင့်အတူသရုပ်ဆောင်ထားသောပရိသတ်နှင့်အတူကာပန်ကာနှင့်အတူကာပန်ကာနှင့်နေထိုင်ခြင်းသို့မဟုတ် 0 ယ်လိုအားရှိသည့်အကြောင်းအရာများကို 0 ယ်ယူရန်အတွက် 0 ယ်လိုခြင်းဖြင့် 0 ယ်ယူခြင်းဖြင့် 0 ယ်ယူခြင်းဖြင့် 0 ယ်ယူခြင်းဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်ပါ။ သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအိမ်ရှင်များထံမှ Podcasts သို့ငုပ်ခြင်း
Futbol Live သည်ဘောလုံးဝါသနာရှင်တိုင်းအတွက်အဆုံးစွန်သောအဖော်ဖြစ်သည်။ ဒီအက်ပလီကေးရှင်းနဲ့အတူနောက်ဆုံးပေါ်ဘောလုံးပွဲတွေအားလုံးကိုသင်ဆက်လုပ်ပါ။ သငျသညျကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိထိပ်တန်းလိဂ်များနှင့်ပတ်သက်။ အသည်းအသန်ရှိမရှိ
Al Altibbi ကိုရှာဖွေပါ, Revolutionary အက်ပလီကေးရှင်းသည်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုသင့်စက်ကိရိယာသို့တိုက်ရိုက်ဆေးကုသမှုဆိုင်ရာအကြံဥာဏ်များနှင့်ထိပ်တန်းပြိုင်ပွဲများကိုတိုက်ရိုက်ပြောင်းလဲခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုပြောင်းလဲခြင်း။ Altibbi နှင့်အတူသင်သည်ရောဂါများနှင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများအကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန်သင့်အားစွမ်းရည်ရှိသောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအချက်အလက်များစွာရရှိရန်, မည်သည့်ကြိုး
Smart Digital Clock Wallpaper ကိုမိတ်ဆက်ခြင်းသင်၏စက်၏အိမ်ကိုပြောင်းလဲခြင်းနှင့်ဖန်သားပြင်များကိုကိုယ်ပိုင်လက်ရာသို့သော့ခတ်ရန်အဆုံးစွန်အက်ပလီကေးရှင်းကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း။ ဒီဂျစ်တယ်နာရီမျက်နှာများနှင့်တက်ကြွသောဒစ်ဂျစ်တယ်နာရီမျက်နှာများကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ရွေးချယ်ခြင်းဖြင့်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ပုံစံဆွဲဆောင်မှုနှင့်ပေါင်းစပ်ထားသည်။ မင်းလား