HIIT workout

HIIT workout

4
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

hiit လေ့ကျင့်ခန်းများသည်လွယ်ကူစွာဝင်ရောက်ခွင့်ကိုသေချာစေရန်, ရှုပ်ထွေးသောပစ္စည်းကိရိယာများမလိုအပ်ပါ။ သင်ဆဲလ်မြင့်မားသောလေ့ကျင့်ခန်းများရရှိနိုင်ပါသည်။ သင်၏ဖုန်းကိုသင်နှင့်အတူယူဆောင်လာပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းသင်ကြိုးစားလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ Tabata Hiit သည်လှုပ်ရှားမှုများကိုအစီအစဉ်များဖြင့်ခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပေါင်းစပ်ခြင်း, ဤနည်းလမ်းသည်သင်၏ခံနိုင်ရည်အဆင့်, ကြွက်သားစွမ်းအားနှင့်ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်မှုကိုချက်ချင်းတိုးတက်စေသည်။ ပိုလျှံသောအဆီကိုနှုတ်ဆက်ပြီး toned လှပသောကိုယ်ခန္ဓာကိုလက်ခံပါ။ ဇွဲရှိရှိနှင့်ပြဌာန်းခွင့်နှင့်အတူသင်သည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ကိုအချိန်မရွေးအောင်မြင်လိမ့်မည်။ Download Tabata Hiit APK ယခုနှင့်ပိုမိုကျန်းမာစေရန်သင်၏ခရီးကိုစတင်ပါ။

hiit လေ့ကျင့်ခန်း၏အင်္ဂါရပ်များ:

  • ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကိုအမြင့်ဆုံးထိရောက်မှုအတွက်သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်နှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသည်။
  • ခန္ဓာကိုယ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိရိယာများ - သင်၏စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသင်၏စွမ်းဆောင်ရည်နှင့်တိုးတက်မှုအပေါ်သင်၏တိုးတက်မှုကိုအသေးစိတ်လေ့လာသုံးသပ်သူများနှင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ။
  • အဆင်ပြေသောအသိပေးချက်များ - သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြီးမြောက်ရန်သင့်အားလမ်းကြောင်းပေါ်တွင်ထားရန်သတိပေးချက်များကိုသတိပေးသည်။
  • အနည်းဆုံးပစ္စည်းကိရိယာများလိုအပ် - ရှုပ်ထွေးသောအားကစားခန်းမကိရိယာများမလိုအပ်ပါကအကြီးအကျယ်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုလုပ်ဆောင်ပါ။
  • လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး - ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုနှင့်ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း,
  • အသုံးပြုရထိုက်သော interface - လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်လွယ်ကူစွာဝင်ရောက်ခြင်းသည်အချိန်မရွေး, မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုရိုးရှင်းစွာထားရှိရန်လွယ်ကူသည်။

နိဂုံး:

hiit လေ့ကျင့်ခန်းသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အားနှင့်အသွင်အပြင်ကိုတိုးတက်ရန်ရှာဖွေနေသူမည်သူမဆိုအတွက်ထိရောက်သောနှင့်ထိရောက်သောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ, ခန္ဓာကိုယ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းနှင့်အသေးစိတ်လေ့ကျင့်ခန်းလမ်းညွှန်များကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်အတူအသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏တိုးတက်မှုကိုအလွယ်တကူခြေရာခံနိုင်ပြီးမြင်နိုင်သောရလဒ်များကိုအလွယ်တကူခြေရာခံနိုင်သည်။ ထောက်ပံ့ပေးသောအကြံဥာဏ်များကိုလိုက်နာပြီးစည်းကမ်းချက်များကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်အသုံးပြုသူများသည်သူတို့၏ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များကိုအောင်မြင်ပြီးပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုခံစားနိုင်သည်။ Download Tabata Hiit APK ကိုပိုမိုအားကောင်း။ toned ခန္ဓာကိုယ်ဆီသို့ ဦး တည်သည့်ခရီးကိုစတင်ရန် Download လုပ်ပါ။

HIIT workout ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
HIIT workout ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
HIIT workout ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
HIIT workout ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ နောက်ထပ် +
အလှအပ | 8.0 MB
[TTPP] သည်ကုလသမဂ္ဂ၏ app ကိုတရားဝင်စတင်ခဲ့သည်။ တရားဝင် UNS Voyage app ကို download ရယူပြီး, သင်၏အတွေ့အကြုံကိုမြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့်အဆင်ပြေသော feature များနှင့်သင်ဆက်လုပ်နိုင်သည်။
အလှအပ | 6.9 MB
"ထ" ၏တရားဝင် app ကိုထုတ်ပြန်ခဲ့သည်! မြင့်တက်၏တရားဝင် app ကိုထုတ်ပြန်ခဲ့သည်! ဤအက်ပလီကေးရှင်းနှင့်အတူသင်သည်မြင့်မားသောအသုံးဝင်သော features များမြင့်တက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်။ နောက်ဆုံးပေါ်သတင်းအချက်အလက်များကိုလက်ခံရရှိနိုင်ပါတယ်။ [ဒီအက်ပ်ကို သုံး. ဒီ app ကိုသုံးနိုင်ပါတယ်, သင်လုပ်နိုင်သည် - နောက်ဆုံးပေါ်သတင်းအချက်အလက်များကိုစစ်ဆေးပါ။ lates နှင့်အတူ updated နေပါ
အလှအပ | 20.3 MB
ကျွန်ုပ်တို့သည် "Demmura Finato" ၏တရားဝင်အက်ပလီကေးရှင်းကိုထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ deemura finato နှင့်အတူအောက်ပါတို့ကိုသင်လုပ်နိုင်သည်။ [TTPP] နောက်ဆုံးပေါ်သတင်းအချက်အလက်များကိုစစ်ဆေးနိုင်သည်။ နောက်ဆုံးပေါ်သတင်းအချက်အလက်များကိုစစ်ဆေးပါ။ ထို့အပြင်သင်သည်စတိုးဆိုင်မှမက်ဆေ့ခ်ျများလက်ခံရရှိလိမ့်မည်။
အလှအပ | 20.8 MB
အလှအပ lstudio တွင်သင်အကြိုက်ဆုံး Master သို့အွန်လိုင်းတက်ပါ။ Pokachi ရှိပရီးမီးယားလိဂ် "LStudio" ၏တရားဝင်မိုဘိုင်းဖုန်းအသုံးပြုခြင်း! ရွှေလုပ်ငန်းဖြတ်တောက်ခြင်း - ခေတ်မီနည်းပညာများ,
လွယ်ကူသောလူတန်းစားဆိုသည်မှာ 1 မှ 12 တန်းအထိအင်္ဂလိပ်ဘာသာစကားနှင့်မြင့်မားသောအစုရှယ်ယာများ၌ထူးချွန်သောစာမေးပွဲများတွင်အင်္ဂလိပ်ဘာသာမှ 12 တန်းအထိဗီယက်နမ်ကျောင်းသားများကိုစွမ်းရည်မြှင့်တင်ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသော EDREED E-Learning Platform ဖြစ်သည်။ 500 ကျော် Self-paced သင်ခန်းစာ 500 ကျော်နှင့် 2,500 အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောအလေ့အကျင့်လေ့ကျင့်ခန်း, လွယ်ကူသောအတန်းအစား align aligns
Cuma Mesajları app သည်သင်၏ချစ်မြတ်နိုးရသူများနှင့်သင်ချစ်မြတ်နိုးရသူများနှင့်အထူးအစ္စလာမ့်အခါသမယများနှင့်ဆက်သွယ်ရန်ကူညီရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသောစာတိုများနှင့်ရုပ်ပုံများကိုဖော်ပြထားသည်။ သင်သောကြာနေ့ညများသို့မဟုတ်အဓိကဘာသာရေးပွဲတော်များကိုသင်ကျင်းပသည်ဖြစ်စေဤအက်ပ်သည်ပျော်ရွှင်မှု, အပြုသဘောနှင့်ကောင်းချီးများကိုဖြန့်ရန်လွယ်ကူစေသည်။ seamles နှင့်အတူ