通過Ownu：HOTRENT和HOTRENT和健身房培訓應用程序賦予您的健身之旅。這不僅僅是另一個鍛煉應用程序；這是一個完整的健身平台，旨在幫助您控制訓練，體質和自我保證。留下體育館的困惑和限制性飲食。 Ownu提供30多個強度訓練計劃和營養師批准的餐飲計劃，這些計劃都在一個方便的位置。無論您是初學者還是經驗豐富的舉重者，個性化的指南都可以滿足您的健身水平。跟踪您的進度，自定義鍛煉，並探索大量的個人練習庫。另外，數百種健康的飲食想法使實現營養目標毫不費力。是時候擁有自己的健身了。立即下載Ownu，開始建立您一直夢dream以求的身體。
Ownu的主要特徵：力量與健身房培訓：
30多個經過驗證的力量訓練指南：旨在建立力量和實現健身目標的各種有效計劃。
營養師批准的膳食計劃：營養師制定的餐飲計劃，確保健康且知情的飲食選擇。
多年的專家培訓見解：從多年的積累培訓知識和專家建議中受益。
用戶友好的儀表板：通過清晰的儀表板跟踪指南完成，完成鍛煉和舉重，可以輕鬆監視您的進度。
可自定義的鍛煉計劃：通過在每個指南中交換練習，保持挑戰和參與度來個性化鍛煉。
廣泛的餐食想法和食譜：探索數百種健康食譜，並逐步說明，成分清單和營養信息。選擇滿足各種飲食需求（素食主義者，素食，pescatian和標準）。
總之：
OWN：HOWN：Strength＆Gym培訓應用程序為任何旨在改善力量，體質和營養的人提供了全面的解決方案。憑藉其廣泛的培訓指南，營養師支持的餐飲計劃以及專家見解，用戶可以輕鬆地跟踪進度並自定義其健身和營養計劃。這個用戶友好的應用程序簡化了實現健身目標的途徑，這是尋求負責培訓，身體和信心的任何人的寶貴工具。
