Sumali sa Cycling Coach & Training ay ang panghuli app para sa mga siklista na naglalayong mapahusay ang kanilang pagganap at makamit ang kanilang mga layunin. Na may higit sa 400 na pag -eehersisyo sa mundo na idinisenyo para sa pagbibisikleta sa kalsada, MTB, at Gravel, ang pagsali ay nag -aalok ng isang nababaluktot at epektibong plano sa pagsasanay na naaayon sa iyong natatanging profile at pagkakaroon. Kung ang iyong pokus ay sa pagbuo ng tibay, pagpapabuti ng iyong mga kakayahan sa sprinting, o paghahanda para sa isang paparating na lahi, sumali ay nasaklaw ka. Binuo ng mga propesyonal na coach, ang app na ito ay tumutugma sa mga siklista ng lahat ng mga antas. Sa mga pagsasama sa mga nangungunang platform ng pagbibisikleta, isang natatanging tampok ng Workout Score ™, at pag -access sa pinakamahusay na mga paglilibot at Gran fondos, sumali sa iyo na tulungan kang magsanay at mas mabilis. Subukang sumali nang libre para sa 7 araw at itaas ang iyong laro sa pagbibisikleta ngayon.
Mga tampok ng pagsali sa coach ng pagbibisikleta at pagsasanay:
Mga Customized na Plano ng Pagsasanay: Ang pagsali ay nag -aalok ng mga isinapersonal na mga plano sa pagsasanay na naaayon sa iyong mga layunin, profile, at pagkakaroon, tinitiyak na masulit mo ang iyong mga sesyon sa pagsasanay.
Pagsasama sa mga tanyag na platform ng pagbibisikleta: Madaling i -sync ang iyong data gamit ang Zwift, Strava, TrainingPeaks, at iba pang mga pagbibisikleta para sa isang walang tahi na karanasan sa pagsasanay na nagpapanatili ng lahat ng iyong data sa isang lugar.
Workout Score ™: Tumanggap ng detalyadong mga pagtatasa at mga marka ng pag -eehersisyo ™ pagkatapos ng bawat session upang masubaybayan ang iyong pag -unlad at mai -optimize ang iyong pagsasanay, na tinutulungan kang maunawaan ang iyong pagganap nang mas mahusay.
Paghahanda para sa mga kaganapan sa pagbibisikleta: Kung nagsasanay ka para sa isang paglilibot, Cyclo, o Gran Fondo, sumali ay may pinakamahusay na mga plano sa pagsasanay upang matulungan kang maghanda para sa iyong hamon at gumanap sa iyong rurok.
Mga tip para sa mga gumagamit:
Itakda ang mga malinaw na layunin: Tukuyin ang iyong mga layunin sa pagbibisikleta, kung nadaragdagan ang iyong FTP, pagpapabuti ng iyong sprint, o paghahanda para sa isang tiyak na kaganapan. Ang mga malinaw na layunin ay gagabay sa iyong pagsasanay nang epektibo.
Gamitin ang player ng pag -eehersisyo: Gumamit ng player ng pag -eehersisyo upang simulan kaagad ang iyong pagsasanay sa lahat ng mahahalagang impormasyon na ipinapakita sa isang screen, na ginagawang mas mahusay at nakatuon ang iyong mga sesyon.
Subukang sumali nang libre: Samantalahin ang 7-araw na libreng pagsubok upang maranasan ang lahat ng mga tampok at benepisyo na sumali upang mag-alok bago gumawa sa isang subscription, na nagpapahintulot sa iyo na makita kung ito ang tamang akma para sa iyo.
Konklusyon:
Sumali sa Cycling Coach at Pagsasanay ay ang panghuli kasama para sa mga siklista ng lahat ng mga antas na naghahanap upang mapagbuti ang kanilang pagganap at makamit ang kanilang mga layunin sa pagbibisikleta. Sa mga isinapersonal na plano sa pagsasanay, ang pagsasama sa mga tanyag na platform ng pagbibisikleta, at mga tool tulad ng Workout Score ™, sumali ay ginagawang epektibo, mahusay, at kasiya -siya ang pagsasanay. Subukang sumali ngayon at dalhin ang iyong pagbibisikleta sa susunod na antas.
