Stress Less

Stress Less အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

- Interactive Anxiety Simulation- ကတ်အခြေခံဂိမ်းတစ်ခုမှတဆင့် ebb နှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုစီးဆင်းမှုကို တွေ့ကြုံခံစားပြီး စီမံခန့်ခွဲမှုနည်းပညာများကို လေ့လာရန် လုံခြုံသောနေရာတစ်ခုပေးစွမ်းပါသည်။

- မခန့်မှန်းနိုင်သော စိန်ခေါ်မှုများ- ကတ်ဆွဲခြင်းတစ်ခုစီသည် သင့်အား လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် လိုအပ်ပြီး ထိရောက်သော ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးဗျူဟာများကို ရှာဖွေရန် လိုအပ်ပါသည်။ စိတ်အားထက်သန်မှု 100% ကိုရောက်ရှိခြင်းက ဖိစီးမှုကိုကြိုတင်စီမံခြင်း၏အရေးပါမှုကိုအလေးပေးကာ ဂိမ်းပြီးဆုံးသွားခြင်းဖြစ်သည်။

- အဆုံးမဲ့ ဆော့ကစားနိုင်မှု- စွဲဆောင်မှုရှိသော ဂိမ်းကစားခြင်းကို နာရီပေါင်းများစွာ ခံစားပါ၊ စိုးရိမ်စိတ်အစပျိုးမှုများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် တသမတ်တည်း လေ့ကျင့်မှုကို မွေးမြူပါ။

- Real-World Application- အသေးအမွှားစိတ်ဖိစီးမှုများ မည်သို့စုပုံလာပြီး လွှမ်းမိုးနိုင်သည်ကို စောစီးစွာ ကြားဝင်ဆောင်ရွက်ပေးခြင်း၏ အရေးပါမှုကို မီးမောင်းထိုးပြခြင်းဖြင့် တန်ဖိုးရှိသော ထိုးထွင်းသိမြင်မှုကို ရယူပါ။

- ဆက်သွယ်ရေး၏ စွမ်းအား- ဂိမ်းသည် စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးသော ပံ့ပိုးမှုစနစ်အား အလေးပေး၍ ခံစားချက်များနှင့် ပတ်သက်၍ ပွင့်လင်းသော ဆက်သွယ်ပြောဆိုမှု၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို အလေးပေးဖော်ပြသည်။

- အပြုသဘောဆောင်သောအားဖြည့်မှု- Stress Less သည် ကုန်ထုတ်စွမ်းအား၊ ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနှင့် ဘဝအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သောအမြင်ကို မြှင့်တင်ပေးကာ သုံးစွဲသူများအား ပိုမိုကျန်းမာသောအတွေးအခေါ်ဆီသို့ လမ်းညွှန်ပေးသည်။

နိဂုံး-

Stress Less စိတ်အားထက်သန်မှုစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းပြီး ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်သော ချဉ်းကပ်နည်းကို ပေးပါသည်။ ၎င်း၏ ဆန်းသစ်သော ဂိမ်းကစားခြင်းနှင့် လက်တွေ့ကမ္ဘာအက်ပလီကေးရှင်းကို အာရုံစိုက်ခြင်းက စိတ်ဖိစီးမှုကို နားလည်ရန်နှင့် အနိုင်ယူရန် အစွမ်းထက်သည့်ကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်စေသည်။ ယနေ့ Stress Less ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုပျော်ရွှင်ကျန်းမာသော သင့်ဆီသို့ သင့်လမ်းကြောင်းကို စတင်လိုက်ပါ။