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Caratteristiche di Madfit: allenamento a casa, palestra:
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- Personal trainer che forniscono assistenza e motivazione
- Sezione di ricette con piatti nutrienti e deliziosi
- Programmi in tempo reale e sfide per l'esercizio fisico coerente
- Programmi di fitness completi di 4 settimane, 8 settimane e 12 settimane
- Strumenti per monitorare il sonno, l'assunzione di acqua e i pensieri
Suggerimenti per gli utenti:
- Seguire insieme ai video di allenamento per la forma corretta
- Tieni traccia dei progressi con i registri del sonno e dell'idratazione
- Unisciti alla comunità di Madfit Insider per supporto e ispirazione
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Conclusione:
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