प्रमुख ऐप सुविधाएँ:
लचीला टाइमर: कस्टम अंतराल, बाकी अवधि, और कार्य अवधि को पूरी तरह से अपने टैबटा, HIIT, या WOD दिनचर्या को पूरा करने के लिए सेट करें।
प्रदर्शन ट्रैकिंग: एकीकृत कैलेंडर के साथ अपने वर्कआउट की योजना और निगरानी करें। अनुस्मारक सेट करें, सूचनाएं प्राप्त करें, और आसानी से अपनी प्रगति की कल्पना करें।
अनुकूलन योग्य वर्कआउट: पसंदीदा रूटीन सहेजें या आसान पहुंच और पुनरावृत्ति के लिए असीमित कस्टम अंतराल प्रीसेट बनाएं।
दृश्य और श्रवण संकेत: प्रत्येक प्रशिक्षण चरण रंग-कोडित है और स्पष्ट चरण पहचान के लिए अनुकूलन योग्य अलर्ट (ध्वनि, कंपन या आवाज) के साथ जोड़ा जा सकता है।
प्रेरक समर्थन: लक्ष्य निर्धारण और प्रगति ट्रैकिंग के साथ प्रेरित रहें। प्रेरक संगीत या ऑडियोबुक के साथ अपने कसरत को बढ़ाएं।
संगीत एकीकरण: प्रशिक्षण के दौरान अपने पसंदीदा संगीत या ऑडियोबुक का आनंद लें। ऐप का फुल-स्क्रीन डिस्प्ले और विजेट आसान दृश्यता सुनिश्चित करता है, फोन इंटरैक्शन को कम करता है।
सारांश:
अंतराल: Tabataworkout एक उपयोगकर्ता के अनुकूल ऐप है जो आपकी फिटनेस यात्रा को बढ़ाने के लिए व्यापक सुविधाओं की पेशकश करता है। इसके अनुकूलन योग्य टाइमर, प्रगति ट्रैकिंग, और पूर्व निर्धारित विकल्प व्यक्तिगत दिनचर्या के लिए लचीलापन प्रदान करते हैं। दृश्य और श्रवण संकेत फोकस बनाए रखते हैं, जबकि प्रेरक विशेषताएं और संगीत एकीकरण प्रशिक्षण को अधिक सुखद बनाते हैं। चाहे घर पर, जिम, या कहीं और, यह ऐप किसी भी फिटनेस उत्साही के लिए एक अमूल्य उपकरण है।
