ইভোলাম: শান্তি এবং সুস্থতার জন্য আপনার ব্যক্তিগতকৃত পথ
eVolum হল একটি অনন্য দৈনিক আচার-অনুষ্ঠান অ্যাপ যা অভ্যন্তরীণ শান্তি গড়ে তুলতে এবং আপনার সামগ্রিক সুস্থতা বাড়াতে ডিজাইন করা হয়েছে। প্রতিদিন, গাইডেড মেডিটেশন, যোগব্যায়াম সেশন, এআই-চালিত জার্নালিং, সাউন্ড থেরাপি এবং ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক ওরাকল রিডিং সহ অনুশীলনের একটি কিউরেটেড নির্বাচনের সাথে আপনার অভিজ্ঞতাকে তুলুন। এই অনুশীলনগুলির রূপান্তরমূলক প্রভাবগুলিকে সাক্ষী করুন যখন আপনি সেগুলিকে আপনার দৈনন্দিন জীবনে একীভূত করেন৷
জেনারিক ওয়েলনেস অ্যাপের বিপরীতে, eVolum আপনার স্বতন্ত্র মানসিক অবস্থা এবং সংবেদনশীলতার সাথে খাপ খায়, আপনার অনন্য চাহিদাকে স্বীকৃতি দেয়। আরও কেন্দ্রীভূত, শান্ত, এবং আপনার খাঁটি স্বর সাথে সংযুক্ত বোধ করার প্রত্যাশা করুন।
আপনার নির্দিষ্ট লক্ষ্য এবং মানসিক ল্যান্ডস্কেপ সমর্থন করার জন্য যত্ন সহকারে তৈরি করা 100 টিরও বেশি নির্দেশিত ধ্যান এবং শত শত যোগ সেশনের একটি বিশাল লাইব্রেরি অন্বেষণ করুন। গভীর শিথিলতা এবং উন্নত ঘুমের জন্য ডিজাইন করা শক্তিশালী ব্যক্তিগত বিকাশের কৌশলগুলি থেকে উপকৃত হন। সহজে ঘুমিয়ে পড়ুন এবং সতেজ হয়ে উঠুন।
eVolum একটি সামগ্রিক পদ্ধতির ব্যবহার করে, বিস্তৃত কৌশলগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করে: মননশীলতা ধ্যান, সৃজনশীল ভিজ্যুয়ালাইজেশন, কৃতজ্ঞতা অনুশীলন, মানসিক নিয়ন্ত্রণ কৌশল, আকর্ষণের আইন, ঘুমের সম্মোহন, গভীর শিথিলকরণ কৌশল, এআই-সহায়তা থেরাপি, ব্যক্তিগতকৃত অর্যাকেলেস নীতি, উদ্যমী ভিজ্যুয়ালাইজেশন, কুন্ডলিনী যোগ, এনএলপি, মুদ্রা, ইএফটি ট্যাপিং, অহিংস যোগাযোগ (এনভিসি), শামানিক নীতি, চক্র ভারসাম্য, ইতিবাচক psychology, মানসিক মুক্তির পদ্ধতি, এমবিএসআর, আত্মবিশ্বাস তৈরি, সম্মোহন, বৌদ্ধ ধ্যান, সোফ্রোলজি, আয়ুর্বেদ, লেটিং-গো কৌশল , Ho'oponopono, উচ্চতর স্ব-সংযোগ ব্যায়াম, ইকিগাই অন্বেষণ, বডি স্ক্যান, সচেতন উদ্দেশ্য সেটিং, প্রাচুর্য প্রকাশের কৌশল, ইতিবাচক নিশ্চিতকরণ, অভ্যন্তরীণ শিশুর কাজ, বিপাসনা ধ্যান, অন্তর্দৃষ্টি বিকাশ, তৃতীয় চোখের সক্রিয়করণ, এবং অন্যান্য অসংখ্য শিথিলকরণ এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির পদ্ধতি। গানের বাটি, তিব্বতি বোল, কীর্তন, বাইনোরাল বিটস, মন্ত্র এবং 432hz ফ্রিকোয়েন্সি সহ প্রশমিত সাউন্ডস্কেপগুলি আপনার অভিজ্ঞতাকে আরও বাড়িয়ে তোলে।
আপনি একজন অভিজ্ঞ অনুশীলনকারী বা একজন সম্পূর্ণ শিক্ষানবিসই হোন না কেন, eVolum স্ট্রেস হ্রাস এবং উদ্বেগ ব্যবস্থাপনার দিকে একটি সহায়ক এবং অ্যাক্সেসযোগ্য যাত্রা অফার করে। ইতিবাচক পরিবর্তনকে আলিঙ্গন করুন এবং আজই আপনার ব্যক্তিগতকৃত দৈনন্দিন অনুষ্ঠান শুরু করতে অ্যাপটি ডাউনলোড করুন।
মূল বৈশিষ্ট্য:
- ব্যক্তিগত দৈনিক আচার: ধ্যান, যোগব্যায়াম, এআই-সহায়তা জার্নালিং, সাউন্ড থেরাপি এবং ব্যক্তিগতকৃত ওরাকল রিডিং অন্তর্ভুক্ত করে একটি কাস্টমাইজড দৈনিক অনুশীলন তৈরি করুন।
- আবেগগতভাবে বুদ্ধিমান: অ্যাপটি আপনার সংবেদনশীল অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নেয়, আপনার অনন্য চাহিদা অনুযায়ী ব্যক্তিগতকৃত অভিজ্ঞতা প্রদান করে।
- বিস্তৃত বিষয়বস্তু লাইব্রেরি: 100 টিরও বেশি নির্দেশিত ধ্যান, শত শত যোগ সেশন এবং ব্যক্তিগত বিকাশের সরঞ্জামগুলির একটি সম্পদ অ্যাক্সেস করুন।
- উন্নত ঘুমের গুণমান: উন্নত ঘুম এবং বিশ্রামের রাতের জন্য ঘুমের সম্মোহন এবং গভীর শিথিলকরণ কৌশলগুলি ব্যবহার করুন।
- হোলিস্টিক অ্যাপ্রোচ: মননশীলতা, ভিজ্যুয়ালাইজেশন, মানসিক নিয়ন্ত্রণ এবং এআই-সহায়তা থেরাপি সহ বিভিন্ন কৌশল থেকে উপকৃত হন।
- বিস্তৃত অনুশীলন: রেইকি এবং কুন্ডলিনী যোগ থেকে শুরু করে NLP, EFT এবং ইতিবাচক psychology পর্যন্ত বিস্তৃত অনুশীলনের অন্বেষণ করুন।
উপসংহার:
eVolum আপনাকে একটি ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক আচার তৈরি করার ক্ষমতা দেয় যা আরও শান্তিপূর্ণ এবং ভারসাম্যপূর্ণ জীবনকে উৎসাহিত করে। মানানসই অনুশীলন, মানসিক অভিযোজনযোগ্যতা, একটি বিস্তৃত বিষয়বস্তু লাইব্রেরি, উন্নত ঘুম, সামগ্রিক পদ্ধতি এবং ব্যক্তিগত বৃদ্ধির কৌশলগুলির বিস্তৃত পরিসর সহ এর বিভিন্ন বৈশিষ্ট্যের রূপান্তরমূলক সুবিধাগুলি অনুভব করুন। এখনই ইভোলাম ডাউনলোড করুন এবং বৃহত্তর নির্মলতা, প্রশান্তি এবং সুস্থতার দিকে আপনার যাত্রা শুরু করুন।