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evolum - Méditation & Yoga

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  • Categoría : Vida de moda
  • Tamaño : 106.35M
  • Versión : 4.1.10
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Descripción de la aplicación

eVolum: Tu camino personalizado hacia la paz y el bienestar

eVolum es una aplicación ritual diaria única diseñada para cultivar la paz interior y mejorar su bienestar general. Cada día, personalice su experiencia con una selección curada de prácticas, que incluyen meditación guiada, sesiones de yoga, diarios con tecnología de inteligencia artificial, terapia de sonido y lecturas diarias personalizadas de oráculos. Sea testigo de los efectos transformadores de estas prácticas a medida que las integra en su vida diaria.

A diferencia de las aplicaciones genéricas de bienestar, eVolum se adapta a su estado emocional y sensibilidades individuales, reconociendo sus necesidades únicas. Espere sentirse más centrado, tranquilo y alineado con su yo auténtico.

Explore una amplia biblioteca de más de 100 meditaciones guiadas y cientos de sesiones de yoga, cuidadosamente diseñadas para respaldar sus objetivos específicos y su panorama emocional. Benefíciese de poderosas técnicas de desarrollo personal diseñadas para fomentar una relajación profunda y un mejor sueño. Duerme más fácilmente y despierta renovado.

eVolum aprovecha un enfoque holístico, incorporando una amplia gama de técnicas: meditación mindfulness, visualización creativa, prácticas de gratitud, estrategias de regulación emocional, Ley de Atracción, hipnosis del sueño, técnicas de relajación profunda, terapia asistida por IA, oráculos personalizados, Reiki. principios, visualización energética, Kundalini yoga, PNL, mudras, EFT tapping, comunicación no violenta (CNV), principios chamánicos, equilibrio de chakras, positivo psychology, liberación emocional métodos, MBSR, desarrollo de la confianza en uno mismo, hipnosis, meditación budista, sofrología, Ayurveda, técnicas de dejar ir, Ho'oponopono, ejercicios de autoconexión superior, exploración Ikigai, escaneos corporales, establecimiento de intenciones conscientes, técnicas de manifestación de abundancia, afirmaciones positivas, trabajo del niño interior, meditación Vipassanā, desarrollo de la intuición, activación del tercer ojo y muchos otros métodos de relajación y crecimiento personal. Los relajantes paisajes sonoros, incluidos cuencos tibetanos, kirtan, ritmos binaurales, mantras y frecuencias de 432 Hz, mejoran aún más tu experiencia.

Ya sea que sea un practicante experimentado o un completo principiante, eVolum ofrece un viaje accesible y de apoyo hacia la reducción del estrés y el manejo de la ansiedad. Adopte el cambio positivo y descargue la aplicación para comenzar su ritual diario personalizado hoy.

Características clave:

  • Ritual diario personalizado: Cree una práctica diaria personalizada que incorpore meditación, yoga, diario asistido por IA, terapia de sonido y lecturas de oráculos personalizadas.
  • Emocionalmente inteligente: La aplicación se adapta a tu estado emocional, brindando una experiencia personalizada adaptada a tus necesidades únicas.
  • Amplia biblioteca de contenidos: Accede a más de 100 meditaciones guiadas, cientos de sesiones de yoga y una gran cantidad de herramientas de desarrollo personal.
  • Mejor calidad del sueño: Utilice hipnosis del sueño y técnicas de relajación profunda para mejorar el sueño y tener noches de descanso.
  • Enfoque holístico: Benefíciese de una amplia gama de técnicas, que incluyen atención plena, visualización, regulación emocional y terapia asistida por IA.
  • Prácticas integrales: Explora una amplia gama de prácticas, desde Reiki y Kundalini yoga hasta PNL, EFT y positivas psychology.

Conclusión:

eVolum te permite crear un ritual diario personalizado que fomenta una vida más pacífica y equilibrada. Experimente los beneficios transformadores de sus diversas características, que incluyen prácticas personalizadas, adaptabilidad emocional, una extensa biblioteca de contenido, mejor sueño, enfoques holísticos y una amplia gama de técnicas de crecimiento personal. Descarga eVolum ahora y comienza tu viaje hacia una mayor serenidad, calma y bienestar.

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