Buttocks Workout - Hips, Butt

Buttocks Workout - Hips, Butt

4.3
ডাউনলোড করুন
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

একটি অত্যাশ্চর্য শারীরিক ভাস্কর্য জন্য প্রস্তুত? এই নিতম্বগুলি ওয়ার্কআউট - হিপস, বাট অ্যাপটি আপনার চূড়ান্ত সমাধান! লক্ষ্য এবং সুরের জন্য ডিজাইন করা অত্যন্ত কার্যকর ওয়ার্কআউট সহ আপনার স্বপ্নের বাটটি অর্জন করুন। আপনার লক্ষ্য ফ্যাট বার্ন বা পেশী বৃদ্ধি হোক না কেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটি সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা সরবরাহ করে। প্রত্যয়িত ফিটনেস পেশাদারদের দ্বারা বিকাশিত, প্রতিটি পরিকল্পনা বিভিন্ন ধরণের অসুবিধা স্তর সরবরাহ করে, উভয়ই প্রাথমিক এবং অভিজ্ঞ ব্যবহারকারীদের জন্য ক্যাটারিং করে। সর্বোপরি, কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই - যে কোনও সময়, যে কোনও জায়গায় সুবিধাজনক ওয়ার্কআউটের জন্য আপনার বডিওয়েট ব্যবহার করুন। ওয়ার্কআউট অনুস্মারক, কাস্টমাইজযোগ্য রুটিনগুলি এবং আপনার প্রিয় সংগীতের সাথে ওয়ার্কআউট করার বিকল্প সহ, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ব্যক্তিগত পকেট প্রশিক্ষক। আপনার শরীরকে রূপান্তর করতে এবং আপনার আত্মবিশ্বাস বাড়ানোর জন্য প্রস্তুত হন!

নিতম্বের ওয়ার্কআউটের মূল বৈশিষ্ট্যগুলি - পোঁদ, বাট:

লক্ষ্য-ভিত্তিক প্রশিক্ষণ: পেশাদার ফিটনেস কোচরা আপনাকে ফ্যাট পোড়াতে বা পেশী তৈরিতে সহায়তা করার জন্য উপযুক্ত পরিকল্পনা তৈরি করেছে, যাতে আপনি মনোনিবেশিত এবং অনুপ্রাণিত রয়েছেন তা নিশ্চিত করে।

কেবলমাত্র বডিওয়েট: ব্যয়বহুল জিম সদস্যতা এবং সরঞ্জাম এড়িয়ে যান। এই অ্যাপ্লিকেশনটি বাড়িতে বা চলতে থাকা সংক্ষিপ্ত, কার্যকর ওয়ার্কআউটগুলির জন্য বডিওয়েট অনুশীলনগুলি ব্যবহার করে।

Music সংগীতের সাথে ওয়ার্কআউট: আপনার ওয়ার্কআউট প্রেরণা প্রশস্ত করুন! প্রাক-নির্বাচিত সংগীত উপভোগ করুন বা একটি শক্তিশালী ফিটনেস অভিজ্ঞতার জন্য আপনার নিজস্ব প্লেলিস্টগুলি সংহত করুন।

কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট: আপনার রুটিনের নিয়ন্ত্রণ নিন! শত শত অনুশীলন থেকে ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক পরিকল্পনা তৈরি করুন, অর্ডার, বিশ্রামের সময় এবং আরও অনেক কিছু সামঞ্জস্য করুন। ওয়ার্কআউট অনুস্মারকগুলি ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে সহায়তা করে।

বিশেষজ্ঞ গাইডেন্স: প্রতিটি অনুশীলনের জন্য বিশদ নির্দেশাবলী, অ্যানিমেশন এবং ভিডিও সহ যথাযথ ফর্ম মাস্টার। এটি সর্বোত্তম ফলাফল এবং আঘাত প্রতিরোধ নিশ্চিত করে।

অতিরিক্ত সুবিধা: দ্রুত, কার্যকর ওয়ার্কআউট, ওয়ার্ম-আপ এবং শীতল-ডাউন রুটিনগুলি, অগ্রগতি ট্র্যাকিং (ওজন হ্রাস এবং ক্যালোরি পোড়া) এবং ক্রমান্বয়ে চ্যালেঞ্জিং তীব্রতার স্তর উপভোগ করুন।

সংক্ষেপে:

নিতম্বের ওয়ার্কআউট - হিপস, বাট অ্যাপ আপনাকে আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি এবং একটি দুর্দান্ত শারীরিক দৈনিক ব্যায়ামের সাথে একটি দুর্দান্ত শারীরিক অর্জনে সহায়তা করে। এর ব্যক্তিগতকৃত পরিকল্পনা, সরঞ্জামমুক্ত পদ্ধতির এবং অনুপ্রেরণামূলক সংগীত বৈশিষ্ট্যগুলি আপনার ফিটনেস যাত্রা উপভোগযোগ্য এবং কার্যকর করে তোলে। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার রূপান্তর শুরু করুন!

Buttocks Workout - Hips, Butt স্ক্রিনশট 0
Buttocks Workout - Hips, Butt স্ক্রিনশট 1
Buttocks Workout - Hips, Butt স্ক্রিনশট 2
Buttocks Workout - Hips, Butt স্ক্রিনশট 3
সর্বশেষ অ্যাপস আরও +
আপনার স্মার্টফোনটিকে আধুনিক পেন্ডুলাম ওয়াল ক্লক সহ একটি অত্যাশ্চর্য ভিজ্যুয়াল মাস্টারপিসে রূপান্তর করুন! এই অ্যাপ্লিকেশনটি একটি পুরানো টিকিং ঘড়ির নস্টালজিক কবজটির সাথে ন্যূনতম আধুনিক নকশাকে একত্রিত করে, চিম শব্দ এবং একটি অ্যালার্ম দিয়ে সম্পূর্ণ। বিভিন্ন অনন্য ঘড়ির হাত থেকে নির্বাচন করে আপনার ঘড়িটি ব্যক্তিগতকৃত করুন
দক্ষিণ কোরিয়া জুড়ে বিরামবিহীন নেভিগেশন এবং অনুসন্ধানের জন্য অল-নতুন নাভার মানচিত্রটি অন্বেষণ করুন। ব্যবহারকারী-বান্ধব মেনু ট্যাব, স্ট্রিমলাইনড অনুসন্ধান বার এবং রিয়েল-টাইম ট্র্যাফিক আপডেটের সাথে ডিজাইন করা, নাভার মানচিত্র শহরগুলিকে নেভিগেট করে অনায়াসে তৈরি করে। কাছাকাছি বৈশিষ্ট্য ব্যবহার করে কাছাকাছি রেস্তোঁরা এবং আকর্ষণগুলি আবিষ্কার করুন,
নোটবুক-আপনার দৈনন্দিন জীবনের প্রতিটি দিক ক্যাপচার, সংগঠিত এবং পরিচালনার জন্য নোট নেওয়া এবং করণীয় আপনার সর্বজনীন ডিজিটাল সহচর। আপনি ধারণাগুলি বুদ্ধিদীপ্ত করছেন, আপনার সময়সূচী পরিকল্পনা করছেন বা গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলি ট্র্যাক রাখছেন না কেন, এই শক্তিশালী অ্যাপটি আপনাকে সিম্পলির সাথে সমস্ত কিছু করার সরঞ্জাম দেয়
বাডি.এই: মজাদার লার্নিং গেমস হ'ল একটি গ্রাউন্ডব্রেকিং ভয়েস-ভিত্তিক এআই টিউটর যা 3 থেকে 8 বছর বয়সী বাচ্চাদের জন্য উপভোগযোগ্য এবং কার্যকর উভয়কেই তৈরি করার জন্য তৈরি করা হয়েছে। নিমজ্জনিত ইংরেজি পাঠ, ইন্টারেক্টিভ গেমস এবং রিয়েল-টাইম স্পিচ অনুশীলনের মাধ্যমে, বাডি তরুণ শিক্ষার্থীদের এবিসি, নাম্বের মতো মূল ধারণাগুলি উপলব্ধি করতে সহায়তা করে
সাধারণ থেকে পালিয়ে যান এবং [টিটিপিপি] এর সাথে রোমাঞ্চকর সুযোগের জগতে নিজেকে নিমজ্জিত করুন - একক পালিয়ে এলোমেলো চ্যাট, 异性 সভা, সুদর্শন এবং সুন্দর ম্যাচিং, আপনার সুযোগ! এই উদ্ভাবনী অ্যাপ্লিকেশনটি সমমনা ব্যক্তিদের সাথে সংযোগ স্থাপনের জন্য আগ্রহী একক অ্যাডভেঞ্চারারদের জন্য তৈরি একটি অনন্য অভিজ্ঞতা সরবরাহ করে।
চূড়ান্ত লাইভ ওয়েদার এবং রাডার মানচিত্র অ্যাপ্লিকেশন সহ আবহাওয়ার চেয়ে এগিয়ে থাকুন-রিয়েল-টাইম, সুনির্দিষ্ট আবহাওয়ার আপডেট এবং ইন্টারেক্টিভ রাডার মানচিত্রের জন্য আপনার গো-টু সলিউশন। আপনি বৃষ্টি, ঝড়, হারিকেন বা অন্যান্য চরম আবহাওয়ার পরিস্থিতি পর্যবেক্ষণ করছেন না কেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে অবহিত এবং প্রস্তুত থাকার বিষয়টি নিশ্চিত করে। ডাব্লুআই