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ElCoach 的主要特点：
- 量身定制的锻炼：享受专为您的健身水平和日常安排而设计的家庭和健身房锻炼。
- 个性化营养：接收根据您的体重和健身目标定制的卡路里计数营养计划，无论您的目标是减肥、增重还是改善健康。
- 专家支持：受益于致力于您成功的健身和营养专家的 24/7 帮助。
- 锻炼种类：探索一系列锻炼方式，包括健美、一般健身、无器械家庭锻炼和健美操。
- 灵活的膳食计划：自定义您的每日膳食数量，甚至将间歇性禁食与一日两餐选项结合起来。
- 全面跟踪：在应用程序内跟踪您的步数和每日整体进度，无需单独的步数计数器。
总结：
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