AtentaMente - Meditación：您的正念和情绪健康之路。 该应用程序由情绪健康专家创建，提供免费的冥想指导，旨在提高您的思维清晰度、情绪平衡和整体幸福感。 通过可定制的冥想课程、可编程的正念休息和离线访问来增强您的决策技能和人际关系。通过应用内购买跟踪您的进度并解锁其他冥想程序。 AtentaMente 使您能够通过冥想的力量改变您的生活。今天就开始您的内心平静和自我发现之旅！
AtentaMente - Meditación的主要特点：
- 免费引导冥想： 培养正念、平静、同情心和清晰度的免费计划。
- 个性化冥想： 选择符合您的喜好和需求的冥想风格。
- 可编程正念暂停： 通过可自定义提醒将正念融入您的日常生活。
- 离线访问：下载冥想以便随时随地聆听。
- 灵活计时器： 设置冥想持续时间以适合您的日程安排。
- 进度跟踪： 使用集成日历监控您的冥想练习并安排课程。
拥抱冥想的好处：
AtentaMente - Meditación释放正念和情绪恢复力的变革力量。 下载该应用程序，踏上全面健康和个人成长之路。 从今天开始你的冥想之旅！
