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Start Running for Beginners

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4.3
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應用說明

RunEasy:您的個性化跑步伴侶

厭倦了開始跑步程序的複雜性? RunEasy 簡化了該過程。 忘記距離、配速或速度 - 隻需聽從應用程序的說明並按照您自己舒適的配速跑步即可。 我們的個性化跑步教練提供每一步的指導,為傳統的 Couch 到 5K 計劃提供靈活的替代方案,根據您的健身水平量身定製。

通過詳細的統計數據輕鬆跟蹤您的進度,包括每次跑步的距離、速度、配速以及 GPS 路線的直觀表示。 內置計步器和卡路裏計數器進一步增強您的鍛煉監控能力。

主要特點:

  • 個性化指導:從您的私人跑步教練那裏獲得專家指導和激勵。
  • 靈活的訓練計劃:受益於可定製的訓練計劃,為 Couch to 5K 計劃提供了一個很好的替代方案。
  • 綜合統計:訪問每次鍛煉的距離、速度和配速的詳細數據。
  • GPS 路線跟蹤:可視化您的跑步路線並探索新路徑。
  • 內置計步器和卡路裏計數器:準確跟蹤步數和消耗的卡路裏。
  • 可定製的鍛煉和語音指導:設計您理想的鍛煉並接收清晰的語音指示。

從今天開始您的跑步之旅!

RunEasy 提供了專為各個級別的跑步者設計的一整套功能。無論您是旨在增加慢跑時間的初學者,還是尋求跟蹤進度的經驗豐富的跑步者,RunEasy 都能為您提供實現跑步目標所需的工具。立即下載並體驗差異!

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用戶評價 發表評價
RunnerGirl Feb 02,2025

This app is perfect for beginners! It's easy to follow, and it motivates me to keep running. Love the personalized coaching.

Corredora Feb 13,2025

游戏画面还可以,但是玩法比较单调,玩久了会觉得很枯燥。

Coureuse Dec 30,2024

引人入胜的故事,情节曲折,人物刻画生动,值得推荐!

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