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關鍵功能:
個性化建議:根據您的體重,身高,活動水平和健身目標獲得量身定制的蛋白質攝入建議。
詳細的細分:獲得您的日常,每周和每月蛋白質需求的見解。
多樣化的飲食支持:無論您是素食主義者,素食主義者還是雜食者,我們的應用都可以滿足所有飲食偏愛。
健身目標跟踪器:調整蛋白質建議,以幫助您建立肌肉,保持體重或有效減肥。
綜合食品數據庫:輕鬆發現並將富含蛋白質的食物納入您的飲食中。
進餐計劃助手:考慮蛋白質目標的餐點,可以隨時保存和重新審視您的計劃。
結論:
無論您是健美運動員,運動員還是意識到飲食的人,我們的蛋白質計算器應用程序都是您的最終伴侶。深入了解蛋白質的世界,了解您的需求,並與您的健身願望保持一致。通過個性化的建議,蛋白質需求的詳細細分,對飲食的支持以及餐飲計劃助手的支持,我們的應用旨在使您的蛋白質攝入量跟踪並毫不費力地實現健身目標。單擊此處立即下載蛋白質計算器!