Stupid Simple Macro Tracker: Hướng dẫn dễ dàng của bạn để theo dõi chất dinh dưỡng vĩ mô
Cách mạng hóa hành trình tập thể dục của bạn với Stupid Simple Macro Tracker – ứng dụng tối ưu để theo dõi chất dinh dưỡng đa lượng dễ dàng. Hãy quên đi những chế độ ăn kiêng hạn chế; ứng dụng này cho phép bạn cá nhân hóa các mục tiêu vĩ mô của mình và đạt được chúng một cách dễ dàng, cho dù bạn muốn xây dựng cơ bắp, giảm cân hay duy trì vóc dáng hiện tại của mình.
Dễ dàng ghi lại các macro hàng ngày của bạn bằng cách sử dụng các biểu tượng thực phẩm trực quan, quét nhanh mã vạch để thuận tiện hơn và theo dõi trực quan tiến trình của bạn theo thời gian. Với các tính năng có thể tùy chỉnh như lưới thực phẩm được cá nhân hóa, lời nhắc hữu ích và khả năng ghi nhật ký ảnh, Stupid Simple Macro Tracker đang thay đổi cách mọi người tiếp cận dinh dưỡng. Hãy tải xuống ngay và bắt tay vào con đường hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh hơn!
Các tính năng chính:
- Biểu tượng thực phẩm trực quan: Dễ dàng theo dõi lượng chất béo, protein và carbohydrate nạp vào bằng các biểu tượng thực phẩm đơn giản và thân thiện với người dùng.
- Ảnh tự chụp Before & After hàng ngày: Luôn có động lực bằng cách theo dõi tiến trình của bạn một cách trực quan và chia sẻ thành tích của bạn với bạn bè.
- Lưới thực phẩm có thể tùy chỉnh: Điều chỉnh lưới thực phẩm của bạn để phù hợp với nhiều nhu cầu ăn kiêng khác nhau, chẳng hạn như chế độ ăn toàn thực phẩm dựa trên thực vật hoặc tạo kế hoạch bữa ăn tùy chỉnh để theo dõi tối ưu.
Mẹo sử dụng:
- Đặt mục tiêu vĩ mô được cá nhân hóa: Xác định mục tiêu vĩ mô của riêng bạn để tận hưởng sự linh hoạt trong khi vẫn đi đúng hướng.
- Sử dụng Ngân hàng Thực phẩm: Tiết kiệm calo cho những dịp đặc biệt bằng tính năng ngân hàng thực phẩm tích hợp của ứng dụng.
- Tạo Thực phẩm & Bữa ăn Tùy chỉnh: Thêm công thức nấu ăn và bữa ăn yêu thích của bạn để theo dõi và lập kế hoạch bữa ăn liền mạch.
- Đặt cảnh báo giới hạn macro: Nhận thông báo khi đạt đến giới hạn macro đã đặt của bạn để duy trì tính nhất quán.
- Trình theo dõi lượng nước tích hợp: Duy trì đủ nước bằng cách theo dõi lượng nước uống hàng ngày của bạn trong ứng dụng.
Phần kết luận:
Stupid Simple Macro Tracker giúp việc theo dõi chất dinh dưỡng vĩ mô trở nên đơn giản hơn bao giờ hết. Kiểm soát chế độ ăn uống, đạt được mục tiêu tập thể dục và thực hiện thay đổi lối sống bền vững với ứng dụng thân thiện với người dùng này. Hãy tải xuống miễn phí ngay hôm nay và bắt đầu hành trình hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn!
(Lưu ý: Thay thế https://img.2cits.complaceholder_image_url_1.jpg bằng URL thực tế của ảnh chụp màn hình ứng dụng thích hợp.)
