RecipeIQ: Người bạn đồng hành ẩm thực cho bữa ăn lành mạnh của bạn
Bạn mệt mỏi khi phải đoán hàm lượng dinh dưỡng trong các bữa ăn tại nhà? RecipeIQ là câu trả lời. Ứng dụng sáng tạo này đơn giản hóa việc ăn uống lành mạnh bằng cách cung cấp phân tích dinh dưỡng toàn diện cho bất kỳ công thức nấu ăn nào. Cho dù bạn là người quan tâm đến sức khỏe, người ăn kiêng tỉ mỉ hay chỉ đơn giản là muốn đưa ra lựa chọn thực phẩm sáng suốt, RecipeIQ đều cho phép bạn kiểm soát chế độ ăn uống của mình.
Dễ dàng nhập công thức nấu ăn từ trang web, sách dạy nấu ăn hoặc tạo công thức nấu ăn của riêng bạn. Sau đó, công cụ tính toán dinh dưỡng mạnh mẽ của RecipeIQ sẽ xác định hàm lượng calo, chất béo, đường, carbohydrate, protein, chất xơ và natri. Sắp xếp các công thức nấu ăn, tùy chỉnh chúng để phù hợp với nhu cầu ăn kiêng của bạn và xây dựng sách dạy nấu ăn kỹ thuật số được cá nhân hóa của bạn.
Các tính năng chính bao gồm:
- Phân tích công thức nấu ăn nâng cao: Khám phá các chi tiết dinh dưỡng ẩn trong công thức nấu ăn của bạn, điều chỉnh bữa ăn của bạn phù hợp với mục tiêu ăn kiêng của bạn.
- Tính toán dinh dưỡng toàn diện: Nhận số đo chính xác về các chất dinh dưỡng quan trọng, bao gồm calo, chất dinh dưỡng đa lượng và vi chất dinh dưỡng.
- Quản lý công thức nấu ăn trực quan: Dễ dàng thêm, chỉnh sửa và lưu công thức nấu ăn từ nhiều nguồn khác nhau, xây dựng thư viện ẩm thực được cá nhân hóa.
- Dễ dàng lập kế hoạch bữa ăn: Tạo kế hoạch bữa ăn cân bằng và xem ngay bảng phân tích dinh dưỡng tổng thể trong khẩu phần ăn hàng ngày của bạn.
- Nâng cấp cao cấp: Mở khóa các tính năng nâng cao như công thức nấu ăn phụ, phân tích dinh dưỡng ngược và trải nghiệm không có quảng cáo với gói đăng ký cao cấp.
RecipeIQ giúp việc nấu ăn lành mạnh trở nên đơn giản và thú vị. Hãy tải xuống RecipeIQ ngay hôm nay và bắt đầu hành trình hướng tới thói quen ăn uống lành mạnh hơn, sáng suốt hơn! Hãy theo dõi chúng tôi trên mạng xã hội để biết những lời khuyên và nguồn cảm hứng hữu ích.
