
- ห้องสมุดชั้นเรียนที่กว้างขวาง:
สำรวจการออกกำลังกายที่มีให้เลือกมากมาย ตั้งแต่การฝึกสอนแบบเข้มข้นสูงและคลาสเต้นรำแบบไดนามิก ไปจนถึงโยคะผ่อนคลายและพิลาทิสที่ท้าทาย ผู้สอนและสตูดิโอผู้เชี่ยวชาญกว่า 100 รายมีตัวเลือกหลายพันรายการในหลากหลายสาขาวิชา รวมถึงการปรับสภาพ ความแข็งแรงของลำตัว การยืดกล้ามเนื้อ แบร์ การชกมวย การทำสมาธิ โภชนาการ การวิ่ง และคาร์ดิโอ
โปรแกรมและความท้าทายที่แนะนำ: บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วยโปรแกรมและความท้าทายที่ออกแบบมาอย่างเชี่ยวชาญ ตัวเลือกยอดนิยมเช่น "โครงการลดน้ำหนัก" และ "แข็งแกร่งขึ้น" นำเสนอเส้นทางสู่ความสำเร็จที่มุ่งเน้น -
การเลือกการออกกำลังกายส่วนบุคคล: กรองการออกกำลังกายได้อย่างง่ายดายตามความยาก สมาธิของร่างกาย ระยะเวลา อุปกรณ์ที่จำเป็น และสไตล์ดนตรี ค้นหาขนาดที่ลงตัวที่สุดสำหรับระดับฟิตเนสและความต้องการของคุณในปัจจุบัน
- การติดตามความคืบหน้าและความสำเร็จ:
ตั้งเป้าหมาย ติดตามจำนวนการออกกำลังกายรายสัปดาห์ และเฉลิมฉลองความก้าวหน้าของคุณด้วยป้ายสถานะและเหตุการณ์สำคัญในแอป
คำแนะนำที่ปรับให้เหมาะสม: ตอบคำถามง่ายๆ สองสามข้อ แล้ว - จะดูแลจัดการชั้นเรียน ผู้สอน และโปรแกรมที่สอดคล้องกับเป้าหมายและความชอบของคุณอย่างสมบูรณ์แบบ
เชื่อมต่อถึงกัน:
ติดตามผู้สอนคนโปรดและรับการแจ้งเตือนสำหรับชั้นเรียนใหม่ คำแนะนำส่วนตัว และคำติชมของผู้สอน - พร้อมแปลงร่างแล้วหรือยัง?
มีชั้นเรียนที่หลากหลายเพื่อตอบสนองความต้องการส่วนบุคคลของคุณ ตั้งเป้าหมาย ติดตามความคืบหน้า และรับรางวัลเพื่อสร้างแรงจูงใจ คำแนะนำส่วนบุคคลและการสื่อสารในแอปช่วยให้คุณไม่พลาดทุกจังหวะ ดาวน์โหลดแอปทันทีเพื่อทดลองใช้ฟรี 7 วันและเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อมีสุขภาพดีและแข็งแกร่งยิ่งขึ้น!NEOU