My Workout Log

My Workout Log

4.2
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
မင်းရဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတိုးတက်မှုကို မှတ်တမ်းတင်ပြီး ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ အံ့ဖွယ်အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်တဲ့ My Workout Log နဲ့ မင်းရဲ့ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စိုက်ကြည့်ကြည့်ပါ။ Gym သမားများနှင့် bodyweight လေ့ကျင့်ရေးဝါသနာရှင်များအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော၊ ၎င်း၏ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အင်တာဖေ့စ်သည် သင်၏တစ်ဦးချင်းလေ့ကျင့်မှုပုံစံနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ အသေးစိတ်စာရင်းဇယားများနှင့် တိကျသောခြေရာခံခြင်းများသည် သင်၏အောင်မြင်မှုများကို ရှင်းလင်းစွာထိုးထွင်းသိမြင်စေသည်။ သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းဒိုင်ယာရီကို သင့်ဘလော့ဂ် သို့မဟုတ် အကြိုက်ဆုံး ကြံ့ခိုင်ရေးအသိုင်းအဝိုင်းသို့ တင်ပို့ခြင်းဖြင့် သင်၏အပ်နှံမှုကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေပါ။ မှန်းဆမှုများကို ဖယ်ရှားပြီး ဤပြည့်စုံသော လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်းဖြင့် စိတ်အားထက်သန်နေပါစေ။

My Workout Log ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

  • တိုးတက်မှုစောင့်ကြည့်ခြင်း- နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများကို အလွယ်တကူ ခြေရာခံပြီး အချိန်နှင့်အမျှ သင်၏တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်လေ့လာပါ။

  • စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော ဒီဇိုင်း- သင်၏ သတ်မှတ်ထားသော လေ့ကျင့်ရေး လိုအပ်ချက်များနှင့် နှစ်သက်မှုများ ကိုက်ညီစေရန် အက်ပ်ကို ပုံဖော်ပါ။

  • ပြီးပြည့်စုံသောစာရင်းအင်းများ- နက်ရှိုင်းသော စာရင်းအင်းပိုင်းခြားစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် သင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကို အသေးစိတ်နားလည်မှုရယူပါ။

  • တိကျသောခြေရာခံခြင်း- ယုံကြည်စိတ်ချရသောတိုးတက်မှုတိုင်းတာမှုအတွက် တိကျသောလေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်းကိုသေချာပါစေ။

  • ဘက်စုံလိုက်ဖက်ညီမှု- နလပိန်းတုံးလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှသည် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်လေ့ကျင့်ခန်းအထိ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်အမျိုးမျိုးအတွက် သင့်လျော်သည်။

  • ဒိုင်ယာရီ ထုတ်ယူခြင်း- သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းဒိုင်ယာရီကို သင့်ဘလော့ဂ် သို့မဟုတ် အွန်လိုင်း ကြံ့ခိုင်ရေးအသိုင်းအဝိုင်းသို့ တင်ပို့ခြင်းဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို မျှဝေပါ။

အကျဉ်းချုပ်အားဖြင့်-

My Workout Log သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုတိုးတက်မှုကို ချောမွေ့စွာခြေရာခံရန်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အင်္ဂါရပ်များ၊ အသေးစိတ်စာရင်းဇယားများနှင့် တိကျသောခြေရာခံခြင်းတို့သည် ၎င်းတို့၏လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကို မခွဲခြားဘဲ လူတိုင်းအတွက် သင့်လျော်စေသည်။ သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းဒိုင်ယာရီကို ထုတ်ယူခြင်းဖြင့် သင့်ရလဒ်များကို ပြသပါ။ ယနေ့ My Workout Log ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

My Workout Log ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
My Workout Log ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
My Workout Log ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
My Workout Log ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။
နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ နောက်ထပ် +
မင်းကိုသူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့လျှို့ဝှက်စွာချစ်မြတ်နိုးခဲ့ဖူးပါသလား။ သူတို့ထပ်တူမခံစားရဘူးဆိုရင်ကော။ အမှုအရာအဆင်မပြေရလျှင်ကော? ဤစိုးရိမ်မှုများသည်သင့်အားချစ်ခြင်းမေတ္တာကိုမယူရန်တားဆီးနိုင်သည်။ ဒါက Luvdy - သူငယ်ချင်းတွေကြားမှာအမည်မသိချိန်းတွေ့ခြင်း * မင်းရဲ့ perfe ပေါ်လာတယ်
GD e-bridge mobile teletedicine app သည်သူတို့၏စမတ်ဖုန်းများ, တက်ဘလက်များသို့မဟုတ်လက်ပ်တော့ပ်များအကြောင်းအသံ, စာသားများ, ဓာတ်ပုံများနှင့်ဗွီဒီယိုများကိုအချိန်နှင့်တပြေးညီလက်လွှတ်ဖပ်များကိုအချိန်နှင့်တပြေးညီလက်မခံနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ HIPAA နှင့်လိုက်လျောညီထွေရှင်းကျင့်လုံခြုံရေးနှင့်အတူဒီဇိုင်းရေးဆွဲ
တူနီးရှားရှိချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်အိမ်ထောင်ရေးအခွင့်အလမ်းများကိုသင်ရှာဖွေနေပါသလား။ သင်၏ခရီးသည်ဤနေရာတွင်အဆုံးသတ်ထားသည်။ သင်အဖော်, အချစ်ဇာတ်လမ်း,
* Dinosaurs Card ဂိမ်းများနှင့်အတူစိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောရာဇ 0 င်သောစွန့်စားမှုကိုစတင်ပါ။ အသက်အရွယ်မရွေးသုံးစွဲသူများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောဤအပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောအက်ပလီကေးရှင်းများသည်ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းပုံရိပ်များ, မည်သည့်ကြိုး
Outsmart အက်ပလီကေးရှင်းသည်စက္ကူလုပ်ငန်းအမှာစာများအားဆုံတွေ့ရန်နှင့်လယ်ကွင်းလုပ်ငန်းစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်ပိုမိုထိရောက်သောချဉ်းကပ်မှုကိုလက်ခံရန်လှိုင်းနှုတ်ဆက်ခြင်းနှင့်အတူ 0 င်ရောက်ခြင်းကိုလက်ခံသည်။ ဤအလိုလိုသိသောဒီဂျစ်တယ်ကိရိယာသည်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်များအား 0 င်ရောက်ခြင်း, မှတ်တမ်းတင်ခြင်းများ,
LGBTQ + Community အတွင်း၌ဖြစ်စေ, တစ်ကမ္ဘာလုံးအတိုင်းအတာဖြင့်ဖြစ်စေ, မိတ်ဆွေသစ်များအတွက်သင်နှင့်စကားပြောရန်သို့မဟုတ်မိတ်ဆွေသစ်များအတွက်သင့်အနီးရှိယောက်ျားများကိုရှာဖွေရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလိင်တူချစ်သူ, လိင်တူချစ်သူ, သငျသညျပေါ့ပေါ့တှေ့ယမ်းသို့မဟုတ်ရေရှည်ဆက်ဆံရေးရှာနေသည်ဖြစ်စေ,