သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို Fiit: Workouts & Fitness Plans ဖြင့် မြှင့်တင်ပါ။ ငွီးငှေ့တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ပျင်းနေပြီလား? Fiit သည် ထိပ်တန်းသင်တန်းဆရာများ ဦးဆောင်သော အရည်အသွေးမြင့် ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းများကို သင့်ဖုန်း သို့မဟုတ် တက်ဘလက်သို့ တိုက်ရိုက် ပေးပို့ပါသည်။ cardio၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်း (ယောဂနှင့် Pilates) နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် ရွေးချယ်စရာများအပါအဝင် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အားလုံးအတွက် ပံ့ပိုးပေးသည့် အမျိုးမျိုးသော အမျိုးမျိုးသော လိုအပ်ချက်နှင့် တိုက်ရိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခံစားလိုက်ပါ။
Fiit သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ၊ အဖွဲ့ခေါင်းဆောင်စာရင်းဝင်သင်တန်းများကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း၊ တိုက်ရိုက်စာရင်းအင်းများကို ခြေရာခံခြင်းနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံကိရိယာများစွာဖြင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ပံ့ပိုးကူညီသော အွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သူငယ်ချင်းများနှင့် လေ့ကျင့်ပါ၊ တစ်ပတ်လျှင် 7 ရက် ဖောက်သည်ပံ့ပိုးမှုကို ရယူပါ။ သင်၏ရက် 30 အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်းကို ယနေ့စတင်ပြီး အသွင်ပြောင်းကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို တွေ့ကြုံခံစားလိုက်ပါ။
Fiit ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
- လေ့ကျင့်ခန်း အမျိုးမျိုး- နှလုံးခုန်ခြင်း၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်ခြင်း၊ ပြန်လည်ဟန်ချက်ညီခြင်း (ယောဂနှင့် ပီလတ်စ်) နှင့် မီးဖွားပြီးနောက် လေ့ကျင့်ခန်းများ အပါအဝင် ကျယ်ပြန့်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ အဆက်မပြတ် ပြောင်းလဲနေသော ရွေးချယ်မှုများဖြင့် ကုန်းပြင်မြင့်ကို ဘယ်တော့မှ မရောက်ပါ။
- ကျွမ်းကျင်သင်တန်းဆရာများ- Adrienne Herbert၊ Corinne Naomi နှင့် Lawrence Price တို့ကဲ့သို့ နာမည်ကြီး ကြံ့ခိုင်ရေးပညာရှင်များနှင့် လေ့ကျင့်ပါ၊ ကျွမ်းကျင်သူ၏လမ်းညွှန်မှုနှင့် မယိမ်းယိုင်သောစိတ်အားထက်သန်မှုတို့ကို အာမခံပါသည်။
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အစီအစဉ်များ- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များနှင့် လက်ရှိအဆင့်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ရေးဆွဲထားသည့် 8 ပတ်ကြာ အံဝင်ခွင်ကျ လေ့ကျင့်မှုအစီအစဉ်များမှ အကျိုးကျေးဇူးများ ရရှိပါသည်။
- ယှဉ်ပြိုင်နိုင်သော Leaderboard အတန်းများ- ခေါင်းဆောင်စာရင်းများပါရှိသော အုပ်စုအတန်းများကို ပါဝင်ပါ၊ သင်၏ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှုကို မြှင့်တင်ပါ (လေ့လာမှုများက တစ်ကိုယ်တော် လေ့ကျင့်ခန်းများထက် 22% ပိုမိုများပြားသည်) နှင့် ဖော်ရွေသော ပြိုင်ဆိုင်မှုများကို မြှင့်တင်ပါ။
အမေးများသောမေးခွန်းများ (FAQs)-
- Fiit ချိတ်ဆက်နည်း- အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး စာရင်းသွင်းမှု အစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်ပါ - လစဉ် (£20) သို့မဟုတ် နှစ်စဉ် (£120)၊ ရက် 30 အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းဖြင့် နှစ်မျိုးလုံး။ ဖောက်သည်အကူအညီဖြင့် အချိန်မရွေး ပယ်ဖျက်ပါ။
- လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးအစားများ- Fiit သည် လုပ်ငန်းဆိုင်ရာထိပ်တန်းသင်တန်းဆရာများ ဦးဆောင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှု၊ ပြန်လည်ချိန်ညှိခြင်း (ယောဂနှင့် Pilates) တို့ကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်လုပ်ဆောင်ပေးပါသည်။
- Fiit ၏ ထူးခြားသော အားသာချက်များ- Fiit သည် စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော အစီအစဉ်များ၊ တိုက်ရိုက် ဦးဆောင်သူစာရင်းဝင် အတန်းများနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု ခြေရာခံကိရိယာ 25 ခုနှင့် လိုက်ဖက်ညီမှုတို့ဖြင့် ခွဲခြားထားသည်။ သင်၏ TV သို့မဟုတ် လက်ပ်တော့သို့ ချိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့် မျက်နှာပြင်ကြီး ခြေရာခံခြင်းကို ခံစားလိုက်ပါ။
နိဂုံး-
Fiit သည် ပုံမှန်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်ကို ကျော်လွန်ပါသည်။ ၎င်းသည် ထိပ်တန်းသင်တန်းဆရာများ ဦးဆောင်သော ကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ပေးဆောင်သည့် အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် အစီအစဉ်များ၊ ပြိုင်ဆိုင်မှုများသော အတန်းများနှင့် ပြည့်စုံသော ခြေရာခံခြင်းဖြင့် Fiit သည် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို ထိထိရောက်ရောက်နှင့် ထိထိရောက်ရောက်အောင်မြင်ရန် ခွန်အားပေးပါသည်။ သင်၏ရက် 30 အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်းကို ယခုစတင်ပြီး ခြားနားချက်ကို ရှာဖွေပါ။
